大家對(duì)于決明子和菊花肯定很熟悉,決明子有著能夠清肝明目、降脂減肥,而菊花可以散風(fēng)清熱,平肝明目,清熱解毒,那如果我們將這兩種重要合起來(lái)呢,我們都知道決明子和菊花都可以進(jìn)行泡茶,如果合起來(lái)成了菊花決明子茶,菊花決明子茶的功效與作用有哪些呢?
菊花決明子茶的功效與作用
1、清肝明目
我們都知道決明子和菊花都有著清肝明目的功效,而他們兩個(gè)合起來(lái)組成的菊花決明子茶的功效與作用也肯定有著清肝明目的效果,一加一等于二它們相加,能夠更好的促進(jìn)臟的新陳代謝,平肝火,對(duì)于因?yàn)楦紊匣?,?dǎo)致的眼睛紅腫,視力模糊,或者一系列的癥狀都有著很好的治療效果。
2、降血脂
現(xiàn)代人們因?yàn)椴蛔⒁怙嬍硨?dǎo)致導(dǎo)致血脂血糖升高,特別是一些中老年朋友因?yàn)轱嬍巢蛔⒁馍眢w健康素質(zhì)不行導(dǎo)致的血脂高,而菊花決明子茶,可降低血清膽固醇以及甘油三酯含量,還可降低脂肪在血管壁的沉積,從而降低血脂。
3、抗衰老
現(xiàn)代人最怕的一個(gè)話題便是衰老,為了抗衰老是想盡各種辦法,而決明子和菊花中都含有豐富的氨基酸及維生素,適量飲用便可以起到抗衰老的作用,而且菊花中含有黃酮類的化合物,抗氧化效果也非常好,所以適量飲用決明子菊花茶還可以延緩衰老。
4、減肥
減肥成了當(dāng)代特別熱門(mén)的話題,在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代,人們?yōu)榱藴p肥可謂是五花八門(mén)的辦法都用上了,其實(shí)不用那么麻煩,一杯菊花決明子茶就可以解決問(wèn)題,菊花決明子茶有著刮脂去油的作用,還能促進(jìn)體內(nèi)腸部蠕動(dòng),加速新陳代謝,有助于減肥。