杭白菊也叫小白菊、小湯黃,本文有圖片幫助了解,是浙江桐鄉(xiāng)地區(qū)的特產(chǎn)。下面詳細(xì)介紹杭白菊的功效與作用及禁忌,經(jīng)常用杭白菊來(lái)泡花茶喝,有清熱解毒、消除炎癥、保肝明目、降血壓等功效。用杭白菊泡水沐浴,還有護(hù)膚美容的功效。
杭白菊的功效與作用
1、清肝明目
杭白菊本身的味道非常清香,用來(lái)泡水喝口感非常不錯(cuò),建議大家搭配枸杞一起泡茶喝,養(yǎng)肝明目的功效更顯著,幫助緩解用眼疲勞的問題。菊花茶還有促進(jìn)血液循環(huán),緩解心肌缺血,降血壓的功效。
2、去火消炎
杭白菊有清風(fēng)散熱的功效,適合容易上火的朋友喝,緩解便秘、眼睛紅腫、牙齦腫痛等肝火旺的癥狀。如果身體有騷癢、皮疹的情況,可以用杭白菊煮水洗澡,也有一定的止癢作用。
3、抑菌
杭白菊泡茶能抑制人體內(nèi)的多種治病菌,像大腸桿菌、痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌等。杭白菊中含有大量的鋅、鈉、鐵等微量元素,還能增強(qiáng)人體的免疫力,有不錯(cuò)的保健功效。
4、鎮(zhèn)靜安神
看杭白菊?qǐng)D片,大家應(yīng)該都有所了解了,用菊花泡茶不需要另外加茶葉,它還有很好的鎮(zhèn)靜安神的功效,清熱解毒、去熱解暑,適合夏天的時(shí)候喝,趕走渾身的燥熱之氣。
杭白菊的服用禁忌
菊花味甘苦,性微寒,功效作用雖然多,但是不適合長(zhǎng)期大量的連續(xù)喝,一般喝3-5天就停2天,體質(zhì)偏寒的人和枸杞一起喝。如果是脾胃虛寒的話,最好不要和,避免引起胃部不適。還有的人是陽(yáng)虛體質(zhì),喝這種清熱瀉火的菊花茶,損傷正氣,導(dǎo)致越喝越虛。