杭白菊也叫小白菊、小湯黃，本文有圖片幫助了解，是浙江桐鄉(xiāng)地區(qū)的特產(chǎn)。下面詳細(xì)介紹杭白菊的功效與作用及禁忌，經(jīng)常用杭白菊來(lái)泡花茶喝，有清熱解毒、消除炎癥、保肝明目、降血壓等功效。用杭白菊泡水沐浴，還有護(hù)膚美容的功效。
杭白菊的功效與作用
1、清肝明目
杭白菊本身的味道非常清香，用來(lái)泡水喝口感非常不錯(cuò)，建議大家搭配枸杞一起泡茶喝，養(yǎng)肝明目的功效更顯著，幫助緩解用眼疲勞的問題。菊花茶還有促進(jìn)血液循環(huán)，緩解心肌缺血，降血壓的功效。
2、去火消炎
杭白菊有清風(fēng)散熱的功效，適合容易上火的朋友喝，緩解便秘、眼睛紅腫、牙齦腫痛等肝火旺的癥狀。如果身體有騷癢、皮疹的情況，可以用杭白菊煮水洗澡，也有一定的止癢作用。
3、抑菌
杭白菊泡茶能抑制人體內(nèi)的多種治病菌，像大腸桿菌、痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌等。杭白菊中含有大量的鋅、鈉、鐵等微量元素，還能增強(qiáng)人體的免疫力，有不錯(cuò)的保健功效。
4、鎮(zhèn)靜安神
看杭白菊?qǐng)D片，大家應(yīng)該都有所了解了，用菊花泡茶不需要另外加茶葉，它還有很好的鎮(zhèn)靜安神的功效，清熱解毒、去熱解暑，適合夏天的時(shí)候喝，趕走渾身的燥熱之氣。
杭白菊的服用禁忌
菊花味甘苦，性微寒，功效作用雖然多，但是不適合長(zhǎng)期大量的連續(xù)喝，一般喝3-5天就停2天，體質(zhì)偏寒的人和枸杞一起喝。如果是脾胃虛寒的話，最好不要和，避免引起胃部不適。還有的人是陽(yáng)虛體質(zhì)，喝這種清熱瀉火的菊花茶，損傷正氣，導(dǎo)致越喝越虛。
