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寧可丟掉也不要吃的4種食物

來源:愛達(dá)夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時(shí)間:2023-04-26 16:03作者:ASAN熱度:手機(jī)閱讀>>

節(jié)儉是好事,但這些食物寧可丟掉也不要吃,第一種有很多人在吃,節(jié)儉是我們中華的傳統(tǒng)美德;在日常生活中,很多人都是特別的節(jié)儉。有些食物,就算已經(jīng)不能吃了,也不會(huì)丟掉,而是選擇再洗洗,然后繼續(xù)食用。特別是一些從舊社會(huì)走過來的老人,更是舍不得浪費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn)食物。雖然節(jié)儉是好事,也是美德;但有些食物,我們建議寧可浪費(fèi),寧可丟掉,也不要再吃了。因?yàn)檫@些食物所含的營養(yǎng)已經(jīng)流失,而且吃這些食物,對(duì)身體的損傷也是極大的,會(huì)給身體帶來各種不同程度的疾病。

寧可丟掉也不要吃的4種食物

 

寧可丟掉也不要吃的4種食物

1、爛掉的生姜

生姜的功效有很多;很多人在煲湯,做菜時(shí)都會(huì)放一些生姜,不僅營養(yǎng),而且還能調(diào)味。但是如果生姜亂掉了,甚至是腐爛,就不建議吃了,因?yàn)檫@些生姜,如果食用了,會(huì)造成干細(xì)胞病變,因?yàn)閬y掉的生姜里含有一個(gè)毒性很強(qiáng)的黃樟素,食用這種生姜,會(huì)給身體造成各種疾病。也有人認(rèn)為,是不是把生姜亂掉的部分去掉,其他的部分還是可以正常食用呢?這肯定是不行的,雖然說把亂掉的部分去掉了,但亂掉的生姜里的毒素其實(shí)已經(jīng)傳遍了整個(gè)生姜,所以,還是不建議食用。

2、沒有熟透的豆?jié){

豆?jié){是很有營養(yǎng)的。特別是在早餐上,喝一杯熱豆?jié){,更是舒服極了。但我們不建議食用沒有煮熟的豆?jié){,因?yàn)闆]有煮熟的豆?jié){含有兩種有毒素的物質(zhì),而這兩種物質(zhì)對(duì)身體是有極大的傷害,會(huì)影響我們的腸胃,一般來說,如果你食用了豆?jié){后,出現(xiàn)了惡心,不舒服,嘔吐,甚至是腹痛或腹瀉等癥狀,那就說明你所食用的豆?jié){是沒有煮熟的豆?jié){。

3、發(fā)霉的甘蔗

很多人喜歡吃甘蔗,甘蔗清甜,而且爽口。但是發(fā)霉的甘蔗,我們不建議食用,因?yàn)榘l(fā)霉后的甘蔗會(huì)散發(fā)出一種神經(jīng)毒素,這種毒素會(huì)影響我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng),從而引發(fā)中毒,中毒素一般醫(yī)學(xué)上稱為:3-硝基丙酸。很多的甘蔗吃起來很軟或者有股酸味,有些還出現(xiàn)了紅色,這些都不要再食用了。為了身體著想,這些發(fā)霉的甘蔗,寧可丟掉,也不要食用了。

4、發(fā)霉的茶葉

很多茶葉由于保存的方法不對(duì),導(dǎo)致茶葉發(fā)霉,茶葉上長(zhǎng)出一些白色的毛發(fā),有些還帶有一些霉味,甚至有些發(fā)霉的茶葉上還會(huì)長(zhǎng)綠色的毛發(fā);這樣的茶葉一定不要用來泡茶了。喝這樣的茶葉,一般會(huì)發(fā)現(xiàn)頭昏,視力模糊,腹瀉等癥狀,其實(shí)這些都是輕微中毒的表現(xiàn)。

溫馨提示:及時(shí)清理發(fā)霉的食物,以免真菌繼續(xù)侵染更多食物,造成真菌毒素污染擴(kuò)散,值得注意的是,真菌毒素的污染范圍和肉眼看到的并不一致,對(duì)于已經(jīng)霉變食品,即使去除肉眼可見的霉變部分,也可能存在真菌毒素,建議全部丟棄,所以說,有些食物,為了身體好,真的不要吃了,不要拿自己的健康開玩笑。

 

 

 

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