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有輕生念頭屬于幾度抑郁,中度或重度抑郁但也可能只是假抑郁

來(lái)源:愛(ài)達(dá)夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時(shí)間:2021-02-05 11:57作者:wendyou熱度:手機(jī)閱讀>>

現(xiàn)在抑郁癥已經(jīng)不算是稀罕的疾病,國(guó)內(nèi)已經(jīng)有超過(guò)1億人患有抑郁,但大多都是輕度抑郁,問(wèn)題都不大,那有輕生念頭屬于幾度抑郁呢?如果確實(shí)是因?yàn)橐钟舳a(chǎn)生輕生念頭,那基本上就處于中度到重度抑郁了,但正常人也可能會(huì)有輕生的念頭,所以不要太過(guò)憂慮。

有輕生念頭屬于中度重度抑郁

有輕生念頭屬于幾度抑郁,中度或重度抑郁但也可能只是假抑郁

要說(shuō)有輕生念頭屬于幾度抑郁,一般來(lái)收中度和重度抑郁癥患者比較容易出現(xiàn)這樣的念頭,到了中度就就會(huì)自責(zé)、自罪等問(wèn)題,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)自殘的行為,較為嚴(yán)重的就會(huì)出現(xiàn)自殺的念頭,這時(shí)候如果再受到刺激,就很容易付諸行動(dòng),所以千萬(wàn)不能受刺激。

有輕生念頭屬于幾度抑郁,中度或重度抑郁但也可能只是假抑郁

一旦出現(xiàn)有輕生念頭,一定要及時(shí)接受專業(yè)的治療,不能簡(jiǎn)單的回避,否則只能暫時(shí)解決問(wèn)題,總有一天會(huì)爆發(fā)而造成更嚴(yán)重的后果。抑郁癥本身 就需要科學(xué)有效的治療才行,通過(guò)藥物治療和心理咨詢,能夠達(dá)到非常好的效果,所以確定患有抑郁癥,就一定要接受治療。

有輕生念頭屬于幾度抑郁,中度或重度抑郁但也可能只是假抑郁

但如果只是出現(xiàn)輕生念頭,而不確定自己是否患有抑郁癥的,可以通過(guò)抑郁癥的表現(xiàn)測(cè)試30題來(lái)進(jìn)行初步判斷,當(dāng)然具體是否為抑郁癥,還得以醫(yī)生的判斷為準(zhǔn)。另外正常人其實(shí)也常常會(huì)有輕生的念頭,會(huì)出現(xiàn)厭世的情況,但并不一定是得了抑郁癥。

有輕生念頭屬于幾度抑郁,中度或重度抑郁但也可能只是假抑郁

其實(shí)在遇到某件特殊事情造成情緒低落時(shí),也可能還是出現(xiàn)假抑郁,所以要了解真抑郁和假抑郁的區(qū)別,抑郁一般都是長(zhǎng)時(shí)間積累的問(wèn)題,而突發(fā)的時(shí)間造成的假抑郁,同樣會(huì)出現(xiàn)輕生的問(wèn)題,所以有輕生念頭屬于幾度抑郁呢?有可能是中度或重度抑郁,也可能是假抑郁。

有輕生念頭屬于幾度抑郁,中度或重度抑郁但也可能只是假抑郁

但不管是真抑郁還是假抑郁,出現(xiàn)輕生的念頭都需要進(jìn)行開(kāi)導(dǎo),找心理醫(yī)生或進(jìn)行舒緩壓力,可以通過(guò)音樂(lè)來(lái)進(jìn)行放松,最好是出去交際、旅游,這是治療抑郁很好的方法,大多抑郁都是因?yàn)樽约旱牟蛔孕藕蛣e人的否定,而交際和旅游,能增加自己的信心,所以給自己放個(gè)假,出去走走!

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