抑郁癥是現(xiàn)如今人們非常重視的一種心理疾病，當(dāng)身體出現(xiàn)情緒消沉，食欲不振，失眠，記憶力、反應(yīng)力下降，經(jīng)常疲憊不堪的時(shí)候就需要引起重視，這里給大家總結(jié)了SDS抑郁癥官方測(cè)試題，是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)抑郁癥測(cè)試題，感興趣的朋友可以測(cè)一測(cè)。
選項(xiàng)：根據(jù)每個(gè)題目選擇下列選項(xiàng)，將分?jǐn)?shù)累計(jì)。
A、沒(méi)有或極少時(shí)間 （1分）
B、少部分時(shí)間 （2分）
C、相當(dāng)多時(shí)間 （3分）
D、絕大部分或全部時(shí)間 （4分）
題目：
1、我有便秘的苦惱(便秘)
2、我感到早晨心情最好
3、我要哭或想哭
4、我夜間睡眠不好
5、我吃飯象平時(shí)一樣多
6、我的性功能正常
7、我感到體重減輕
8、我的心跳比平時(shí)快
9、我無(wú)故感到疲勞
10、我的頭腦象往常一樣清楚
11、我做事情象平時(shí)一樣不感到困難
12、我坐臥不安，難以保持平靜
13、我對(duì)未來(lái)感到有希望
14、我比平時(shí)更容易激怒
15、我覺(jué)得決定什么事很容易
16、我感到自已是有用的和不可缺少的人
17、我的生活很有意義
18、我仍舊喜愛(ài)自己平時(shí)喜愛(ài)的東西
19、假若我死了別人會(huì)過(guò)得更好
20、有自我傷害的傾向和行為
標(biāo)準(zhǔn)分正常參考值為53分。53-62為輕度抑郁，63-72為中度抑郁，72分以上為重度抑郁。
SDS抑郁自評(píng)量表只適合有著抑郁傾向的成年人，是目前最為通用的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)抑郁癥測(cè)試題，原本測(cè)試題體由30 個(gè)，現(xiàn)在精簡(jiǎn)成了20題，可供自認(rèn)為有抑郁癥的朋友做測(cè)試，是有一定參考依據(jù)但是不能完全準(zhǔn)確的斷定患有抑郁癥，抑郁癥是一種心理障礙疾病，輕度抑郁發(fā)現(xiàn)及時(shí)是完全可以至于的，如果測(cè)試出中度和重度抑郁的話建議大家咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
