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合谷的準(zhǔn)確位置圖和作用,位于虎口按壓3分鐘專治各種疼痛不適

來源:愛達(dá)夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時間:2021-09-18 09:01作者:QHH熱度:手機(jī)閱讀>>

大家生活中有頭疼、牙痛、落枕疼、大姨媽疼等等疼痛不適的時候,都可以通過按壓合谷穴來止痛,可以說是非常有效了,本文整理了合谷的準(zhǔn)確位置圖和作用,也就是位于我們的虎口,功效和作用非常多。

合谷的準(zhǔn)確位置圖和作用

合谷的準(zhǔn)確位置圖和作用,位于虎口按壓3分鐘專治各種疼痛不適

位置:

一個簡單的方法就是將拇指、食指并攏,在肌肉的最高點(diǎn)就是合谷穴。大家對這圖片看,很好找。

功效與作用:

1、可以降低血壓、鎮(zhèn)靜神經(jīng)、調(diào)整機(jī)能、開關(guān)節(jié)而利痹疏風(fēng),行氣血而通經(jīng)清瘀;

2、治療頭痛,目赤腫痛,鼻出血,齒痛,牙關(guān)緊閉,昏迷,口眼歪斜,耳聾,痄腮,咽喉腫痛,熱病無汗,多汗,腹痛,便秘,便秘等;

3、長期按壓此穴,對反射性頭痛、耳鳴、耳聾、鼻炎、蓄膿證、扁桃體炎、視力模糊、呼吸困難、肩胛神經(jīng)痛、痰阻塞、窒息、虛脫、失眠、神經(jīng)衰弱等癥都有很好的調(diào)理和保健效能;

4、能治療一些婦科系統(tǒng)的疾病,如痛經(jīng)、閉經(jīng)、催產(chǎn)等。

按摩方法:

合谷的準(zhǔn)確位置圖和作用,位于虎口按壓3分鐘專治各種疼痛不適

用一只手的大拇指按壓,按壓的時候朝著小指的方向用力,不是那種垂直的按壓,每次按壓1-3分鐘,感覺到疼痛感即可,長期堅持按,能增強(qiáng)人體的抗病能力,不僅能治病,還是一處保健穴位。

合谷穴的配伍功效

合谷的準(zhǔn)確位置圖和作用,位于虎口按壓3分鐘專治各種疼痛不適

1、腹痛:合谷、陷谷(出處:《針灸學(xué)》上海中醫(yī)學(xué)院編)。

2、便秘:合谷、照海、大敦(出處:《針灸學(xué)概要》)。

3、痢疾:合谷、足三里、大腸俞、小腸俞(出處:《新針灸手冊》)。

4、齒痛:合谷、外關(guān)、人中、太溪(出處:《針灸大全》)。

5、目赤腫痛:合谷、睛明、四白、臨泣(出處:《針灸大成》)。

6、目翳:合谷、光明、太陽、睛明(出處:《針灸易學(xué)》)。

7、失音:合谷、魚際、間使、神門、然谷、肺俞、腎俞(出處:《針灸集成》)。

8、熱病汗不出:合谷、商陽、陽谷、俠溪、厲兌、勞宮、腕骨(出處:《針灸聚英》)。

9、癮疹:合谷、肩髃、曲池、手三里、環(huán)跳(出處:《針灸逢源》)。

10、中暑:合谷、人中、內(nèi)關(guān)、足三里(出處:《針灸學(xué)手冊》)。

足三里的準(zhǔn)確位置圖片

合谷的準(zhǔn)確位置圖和作用,位于虎口按壓3分鐘專治各種疼痛不適

最簡單的一個找足三里位置的方法就是,人站立起來,然后彎腰,用同側(cè)手掌的虎口圍住膝蓋髕骨的上外緣(膝蓋髕骨就是膝蓋的正前方的那塊骨頭,可以明顯摸到)然后把其余4指向下中指的指尖指的就是足三里穴位所在地......【查看詳情

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