前列腺是人體最小的器官之一，并且為之隱蔽，不容易被診察到，看一下前列腺位置圖在哪里圖片，能發(fā)現(xiàn)它的外形像一個(gè)倒著放的栗子?？匆幌虑傲邢俳Y(jié)構(gòu)圖，它的健康狀態(tài)對(duì)男性來說非常重要，尤其是現(xiàn)在前列腺疾病高發(fā)，這里教大家自己按摩手法，保養(yǎng)前列腺。
前列腺位置圖在哪里圖片
在肛門到十二指腸大概2cm的位置，可以將手指伸進(jìn)肛門在2cm左右的位置能摸到一個(gè)略微有點(diǎn)硬的球形部位，這個(gè)就是前列腺。大概的位置就是在盆腔的最底部。
看前列腺結(jié)構(gòu)圖可以發(fā)現(xiàn)它的大小有點(diǎn)像一個(gè)倒著放的栗子，上端寬大和膀胱緊貼著，下端尖細(xì)和泌尿生殖隔迎合?？v徑3cm，橫徑4cm，前后徑2cm，重約20g，可以說是人體最小的器官之一。
雖然前列腺器官不大，但它是人體的一個(gè)附屬的性腺，可以產(chǎn)生前列腺液，即是內(nèi)分泌腺，也是外分泌腺，對(duì)身體特別重要，所以大家平時(shí)要做好保健，能減少疾病發(fā)生的可能性。
平時(shí)如何保護(hù)前列腺
1、不要憋尿，尤其是有前列腺疾病的患者。
2、多喝水，如果飲水量少的話的會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)減少，對(duì)前列腺、腎臟、膀胱等有不利影響。
3、X生活不能太過于頻繁，太頻繁可能會(huì)導(dǎo)致前列腺充血。
4、適量鍛煉，促進(jìn)前列腺部位的血液循環(huán)。不要久坐，會(huì)使前列腺負(fù)擔(dān)比較重。
自己按摩前列腺十種手法圖解
1、按摩體穴
仰臥的姿勢(shì)，雙手放在腹部上面，與雙手的指尖輕輕推拿按摩下腹部，按照腎臟的方向進(jìn)行，來回做50次左右。用力不宜過猛，速度可以慢......【查看詳情】
