三七花也就是三七的花，要知道三七全株都可以入藥，而三七花更是其中三七皂苷含量最高的部分，其藥效是非常高的，同樣會煎制或泡水來喝，那三七花泡水喝有什么功效和作用呢？最突出的效果就是降壓降脂，對于中老年人來說是非常好的保健飲品。
三七花泡水喝的功效和作用
1、降壓降脂
三七花中的活性成分能夠有效降低血液中膽固醇的比例，降低血液的粘稠度，從而起到預防和治療高血脂、高膽固醇、動脈粥樣硬化等心血管疾病，所以非常適合中老年人飲用。
2、止血功能
三七花具有很好的止血功能，其含有的三七素能夠促使血小板聚集、變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質(zhì)，從而達到止血的效果，所以三七花泡水喝有什么功效和作用？止血效果也是很好的。
3、延緩衰老
三七花能明顯提高腦組織和血液中SOD的活性，顯著降低腦組織和血液中的脂質(zhì)過氧化物含量，從而起到延緩衰老的作用。
4、治療失眠
中醫(yī)認為失眠是因為陽肝過剩，心、肝、脾等內(nèi)臟之間陰陽不平衡所引起的，而三七花具有平肝的作用，能夠平和陽肝過剩的問題，從而起到治療失眠的效果，所以三七花泡水喝有什么功效和作用？還可以用來治療失眠。
5、防治貧血
三七花能夠有效提高體內(nèi)血紅細胞的數(shù)量，是因為三七皂苷可以提高靶細胞的數(shù)量，血液含量自然就增加了，所以對于貧血的人來說，三七花泡水能夠起到很好的預防和治療效果。
