三七花是一種珍貴的藥材，有清熱、平肝、降壓的功效，生活中經(jīng)常被用來泡水喝，那大家知道三七花和什么一起泡茶喝最好嗎，和菊花、西洋參、蜂蜜、絞股藍(lán)、決明子等搭配在一起功效作用翻倍。
三七花的5種最佳搭配
1、三七花+菊花
泡法：將三七、菊花用水洗干凈，瀝干水分，放進(jìn)茶壺中，放幾塊冰糖，用開水沖泡15分鐘即可。
功效：菊花本身就有清肝明目、疏風(fēng)散熱的功效，和三七花一樣，搭配在一起泡水喝可以加強(qiáng)藥效，可改善風(fēng)熱、溫病、目赤腫痛、頭暈?zāi)垦ＶY。
2、三七花+蜂蜜
泡法：三七花洗干凈放入茶杯作用，用沸水沖泡15分鐘左右，等茶水溫?zé)嶂蠹臃涿壅{(diào)味。
功效：降壓降脂、潤腸通便，能幫助清除血管中的垃圾，有保護(hù)血管的功效。另外還能緩解疲勞、改善睡眠、美容護(hù)膚。
3、三七花+西洋參
泡法：西洋參、三七花洗干凈，放進(jìn)砂煲中，加清水大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，加適量冰糖調(diào)味。
功效：清熱、平肝、降壓的功效顯著。本身西洋參就是一種補(bǔ)藥，搭配三七有清熱滋陰的效果，可以改善陰虛火旺導(dǎo)致的體熱。
4、三七花+絞股藍(lán)
泡法：絞股藍(lán)、三七花洗干凈，放入茶杯中，加沸水沖泡15分鐘左右就可以喝了。
功效：清熱解毒、輔助降壓。絞股藍(lán)還有化痰止咳、益氣健脾的功效，搭配三七花，還能補(bǔ)氣養(yǎng)肝。
5、三七花+決明子
泡法：三七花、決明子洗干凈放進(jìn)鍋中，加適量清水大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，加適量冰糖調(diào)味。
功效：決明子有清肝明目、潤腸通便、降血壓、降血脂的功效，搭配三七花功效作用翻倍。
三七花和什么一起泡茶喝最好，上面是一些常用的搭配，大家根據(jù)自己的情況選擇。
哪些人不宜服三七
1、月經(jīng)期的女性
正處于月經(jīng)期間的女性朋友最好不要吃三七粉，因?yàn)榻?jīng)期女性本來就要出血，而三七粉又有活血的作用，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期女性的出血量增多，經(jīng)常服用還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況，對(duì)健康非常不利，所以女性朋友在服用三七粉是要避開經(jīng)期......【查看詳情】
