絕大多數(shù)人都是一天1-2次或兩天1次排便，這都是屬于正常的范圍，但有些便秘的人幾天甚至一周不排便，那到底5天不拉屎大便哪去了呢？其實(shí)還是被自己“吃”了，這樣肯定是不健康的，所以必須要通過一些手段來助排便，否則對(duì)身體影響很大。
5天不拉屎大便被“吃”了
正常來說人每天都會(huì)排便，2天排一次也并沒有多大問題，3天還不排便就屬于便秘了，5天不排便問題就比較嚴(yán)重了，對(duì)于這件事情，很多人也比較好奇5天不拉屎大便哪去了？沒有排出來當(dāng)然還滯留在身體里，而且還被身體慢慢的“吃”掉。
沒有排出的大便在小腸和大腸滯留過長(zhǎng)時(shí)間，小腸和大腸就會(huì)對(duì)糞便進(jìn)行二次吸收，會(huì)導(dǎo)致大便的體積變得更小，而且更干燥，主要吸收的就是一些水分和少量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而更干燥的大便移動(dòng)速度就會(huì)變慢，達(dá)到大腸尾部的時(shí)間延長(zhǎng)，就不容易產(chǎn)生便意。
另外小腸大腸對(duì)糞便進(jìn)行二次吸收的時(shí)候，雖然主要是吸收水分和少量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但里面含有的毒素也容易被人體吸收，并進(jìn)入血液循環(huán)，就會(huì)不利于人體健康。糞便變得更加干燥，也會(huì)加重便秘的癥狀，所以一旦出現(xiàn)便秘，需要引起重視。
一般建議使用開塞露來幫助排便，另外還可以吃一些潤(rùn)腸方來潤(rùn)腸通便，可用于習(xí)慣性便秘。像肛裂、痔瘡導(dǎo)致的便秘以及慢性結(jié)腸型的便秘也都可以使用，但如果便秘情況很嚴(yán)重，沒有得到改善的，就需要去醫(yī)院接受檢查了。
現(xiàn)在你知道5天不拉屎大便哪去了吧，其實(shí)就滯留在小腸、大腸，而且還被身體慢慢“吃”掉，不僅會(huì)加重便秘，而且會(huì)增加體內(nèi)毒素，不利于身體健康，所以日常飲食，減少辛辣油膩、生冷刺激性食物，多吃水果蔬菜，調(diào)理腸胃能夠很好的防治便秘。
