馬黛茶是馬黛樹(shù)的樹(shù)葉，南美地區(qū)比較常見(jiàn)的一種茶樹(shù)，在國(guó)內(nèi)比較少見(jiàn)，因此大家都好奇馬黛茶的功效與作用，它富含咖啡因、茶多酚、咖啡堿等，首先就有提神醒腦的功效，促進(jìn)身體的新陳代謝。不過(guò)這種茶是寒性的，喝太多可能會(huì)有副作用。
馬黛茶的功效與作用
1、降脂降壓
在阿根廷是以肉類為主食的，不僅油膩還容易患高血脂、高血壓，他們本地的人們預(yù)防高血脂的方法就是喝馬黛茶，含有豐富的不飽和脂肪酸，能顯著的降脂降壓，還有研究顯示，有改善消化的作用，腹脹、便秘的朋友都可以試試。
2、減肥
本身熱量就很低，還能促進(jìn)人體的新陳代謝，幫助人們快速的燃燒脂肪，經(jīng)常喝有減肥瘦身，美容養(yǎng)顏的效果。不少韓國(guó)明星都在喝，是保持體型的秘訣。
3、增加男性性欲
馬黛茶含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能幫助提高男性的生育能力，平衡荷爾蒙，含有的咖啡因，能改善肌肉收縮，減輕疲勞，提高男性整體的性能力。
馬黛茶的副作用與禁忌
1、孕婦、哺乳期女性慎喝
馬黛茶中含有咖啡因，建議孕婦不要和這個(gè)，哺乳期的時(shí)候也不要喝，避免對(duì)嬰兒造成不良影響。
2、不要和酒精共同飲用
有研究顯示，長(zhǎng)期建馬黛茶喝酒精一起飲用的話，患癌癥風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加3-7倍，也不要和藥一同服用，會(huì)影響藥效，大家要注意了。
3、糖尿病患者忌喝
馬黛茶中含有一定量的糖分，禁忌使用馬黛茶，避免引起不良反應(yīng)。還有痘痘肌的朋友，喝馬黛茶會(huì)增加大家的困擾。
