吃蛋白粉來更好地給身體補充蛋白質(zhì)，已是很多人的一種習(xí)慣。雖然這樣有益健康，但不可否認(rèn)的是，這個精致的習(xí)慣是需要花錢來維持的，每個人都希望花錢要花得有價值，所以，“蛋白粉哪個牌子好”以及“如何吃到一款性價比更高的蛋白粉”漸漸成為了人們的關(guān)注點。
在選購蛋白粉這種營養(yǎng)補充劑的時候，不能一味追求低價，而是應(yīng)該進行綜合考慮，從多個角度來評判蛋白粉哪個牌子好，可以這樣挑選：
1、選擇正確品類的蛋白粉
很多人都會以為蛋白粉的功效和作用都是一樣的，其實不然，雖然核心作用是補充蛋白質(zhì)，但在這基礎(chǔ)上效果會有差異，例如健身人群選擇的是含有增肌粉的蛋白粉，是在乳清蛋白粉的基礎(chǔ)上添加了一定比例的碳水化合物、維生素及其他礦物質(zhì)。
而沒有增肌需求的普通人群，應(yīng)優(yōu)先選擇動植物蛋白粉，雙蛋白配方，營養(yǎng)更全面，可以為人體補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及多種人體所需氨基酸，改善因為蛋白質(zhì)缺乏而產(chǎn)生的疲倦、體重過輕、貧血等問題，對增強免疫力有一定作用。
2、根據(jù)營養(yǎng)成分表選擇蛋白粉
在不知道蛋白粉哪個牌子好的情況下，可以根據(jù)營養(yǎng)成分表來選擇蛋白粉，讀懂配方表對我們挑選蛋白粉有幫助，例如主要原料是濃縮乳清蛋白和大豆分離蛋白的復(fù)合型蛋白粉，其采用動植物蛋白雙配方，營養(yǎng)價值也比單一成分的高，此外，無添加香精、防腐劑等人工添加劑也是一個加分項。
3、注意識別敏感源
乳糖不耐受是由于人體中缺少一種分解乳制品中乳糖的酶，所以乳糖不耐受者在選用蛋白粉時，需要避免選用以牛奶蛋白和酪蛋白為原料的產(chǎn)品，可選以大豆蛋白為主或乳糖含量較低乳清蛋白的蛋白粉產(chǎn)品，避免因食用乳糖含量較高的蛋白粉而出現(xiàn)腸胃不適等癥狀。
4、考慮產(chǎn)品品牌
產(chǎn)品是品牌的核心，大品牌的產(chǎn)品質(zhì)量更令人放心，是因為一個品牌的成長，需要經(jīng)歷很多考驗，尤其是那些在相關(guān)領(lǐng)域取得領(lǐng)軍地位的品牌，只要禁得住考驗的產(chǎn)品，才是值得人們?yōu)橹冻鼋疱X的商品，所以我們在購買蛋白粉時也要選擇大品牌產(chǎn)品。
如果不知道蛋白粉哪個牌子好，同時又想選擇一款性價比較高的蛋白粉產(chǎn)品，綜合以上所述的幾個挑選標(biāo)準(zhǔn)，這里比較推薦我國膳食營養(yǎng)補充劑行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)品牌湯臣倍健旗下的產(chǎn)品——湯臣倍健蛋白粉。
湯臣倍健蛋白粉是一款為人體補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的產(chǎn)品，是精選全球范圍內(nèi)的優(yōu)質(zhì)原料經(jīng)過多重工藝制作而成，含有動植物雙蛋白營養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)含量高達80%，還可以為人體補充多種必需氨基酸，符合人體的營養(yǎng)需求，從而達到增強免疫力的效果。
湯臣倍健蛋白粉的配方成分中僅含大豆分離蛋白、濃縮乳清蛋白和大豆磷脂，脂肪和乳糖含量較低，其中脂肪含量只有3.32%，不容易產(chǎn)生過敏，而且不含二氧化硅、色素、香精、防腐劑等人工添加劑，適合大部分人食用。
湯臣倍健蛋白粉是湯臣倍健旗下的主打產(chǎn)品，品質(zhì)經(jīng)得起考驗，在市場上有較好的口碑和信譽度，獲得許多人的青睞，其消化利用較高，消化率達90%以上，利用率可達85%以上，蛋白質(zhì)補充效果好，是一款性價比較高的蛋白粉產(chǎn)品。
蛋白粉哪個牌子好？綜合以上多種角度分析，湯臣倍健蛋白粉是一款性價比較高的產(chǎn)品，無論是自用還是送禮，都可以放心購買，希望能幫助到大家。
