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驢肉怎么做好吃,五香醬驢肉等四種做法美味又營(yíng)養(yǎng)

來(lái)源:愛(ài)達(dá)夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時(shí)間:2021-01-21 17:30作者:QHH熱度:手機(jī)閱讀>>

我們的日常飲食離不開(kāi)肉食,大家最常吃的肉食就是豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等,驢肉這種肉類(lèi)大家都很少吃,但是驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高有補(bǔ)氣養(yǎng)血、益腎壯陽(yáng)等功效,多吃對(duì)我們的身體有多種好處,那驢肉怎么做好吃呢,給大家分享幾種驢肉的做法。

驢肉四種的做法

一、五香醬驢肉

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1、將驢肉洗干凈,切成幾塊,放在開(kāi)水鍋焯水,撈起來(lái)過(guò)一下涼水;

2、鍋中加適量清水,加醬油、鹽、白糖、蔥段、姜片、甜面醬、香料包,水燒開(kāi)煮20分鐘;

3、把驢肉讓進(jìn)鍋中和醬汁一起燉,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,燉到驢肉酥爛撈出來(lái)即可。

二、小炒驢肉

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1、準(zhǔn)備青椒、紅椒、大蒜葉、姜、蒜,切好,放置備用;

2、驢肉切片,加料酒、生抽腌制5-10分鐘;

3、鍋中加適量油燒開(kāi),放入驢肉、姜、蒜炒香,加豆瓣醬、鹽繼續(xù)爆炒;

4、最后加青椒、紅椒、大蒜葉一同翻炒兩分鐘,即可裝盤(pán)食用。

三、驢肉蒸餃

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1、驢肉放在水中浸泡1個(gè)小時(shí),去血水;

2、準(zhǔn)備適量洋蔥、五花肉、蔥姜蒜,都切碎成餃子餡的程度,備用;

3、剁好的肉餡加適量花椒粉、生抽、蠔油、料酒、鹽攪拌均勻;

4、開(kāi)始用和好的肉餡包餃子,包完即可上鍋蒸。

四、涼拌驢肉

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1、驢肉煮熟切片,放盤(pán)里備用;

2、切適量的蔥、蒜末、香菜放在驢肉片上;

3、熱鍋燒油,放花椒炸香,然后淋在驢肉上,再加適量醋、生抽、糖調(diào)味,攪拌均勻就可以吃了。

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