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竹筍怎么做好吃,涼拌減肥/泡椒開胃/煮湯鮮美多種做法供你選擇

來源:愛達(dá)夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時間:2021-01-09 15:32作者:ZLL熱度:手機閱讀>>

竹筍怎么做好吃?竹筍是一種營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富的食物,而且它不僅營養(yǎng)豐富,口感也是奇佳,竹筍做法多樣,不僅可以涼拌還能煎炒,多種做法供大家選擇,下面我便來為大家介紹幾種好吃竹筍做法,都非常簡單,而且制作出來的竹筍也是非常好吃。

好吃的竹筍做法

1、涼拌竹筍

竹筍怎么做好吃,涼拌減肥/泡椒開胃/煮湯鮮美多種做法供你選擇

準(zhǔn)備材料:竹筍,油鹽醬醋,白糖,辣椒油

將竹筍洗干凈,然后用刀將竹筍從中豎著切開,去竹筍肉,將竹筍肉切成條狀,然后留在備用

在將鍋里放水,等水燒開,放糖攪拌,然后將竹筍放入其中焯水,等待一兩分鐘焯水后放入涼水中,控干水分,在將竹筍放入一個盆中,根據(jù)自己的口味加入鹽,白糖,醋、辣椒油等調(diào)料,攪拌均勻,美味的涼拌竹筍便做好了,涼拌的竹筍不僅做法簡單,而還能減肥。

2、泡椒竹筍

竹筍怎么做好吃,涼拌減肥/泡椒開胃/煮湯鮮美多種做法供你選擇

準(zhǔn)備材料:竹筍,野山椒,油鹽醬醋,蔥姜蒜,花椒,八角,小米椒

我們將竹筍切片焯水,焯水的時候可以在水里加入一勺鹽,將大蒜生姜蔥小米椒剁碎,備用

然后將竹筍倒入一個大碗中,將蔥姜蒜小米椒等材料放入盆中,攪拌均,最后將攪拌好的竹筍放入一個密封的容器中,腌制一天便可以食用,泡椒竹筍微辣可胃,特別適合食欲不振的時候食用。

3、竹筍湯

竹筍怎么做好吃,涼拌減肥/泡椒開胃/煮湯鮮美多種做法供你選擇

準(zhǔn)備材料:竹筍,五花肉,蔥姜蒜,香油,鹽

將竹筍焯水處理好,五花肉切片,蔥姜蒜處理好備用,鍋中不要放油,放入五花肉在其中煎炒,等五花肉炒出香味,放入蔥姜蒜,繼續(xù)煎炒,然后將竹筍加入其中,放入水,根據(jù)口味加入鹽,煮湯,等待幾分鐘一碗美味的竹筍湯便做好了,如果想要加香油的也是可以加入香油的。

4、竹筍炒肉

竹筍怎么做好吃,涼拌減肥/泡椒開胃/煮湯鮮美多種做法供你選擇

準(zhǔn)備材料:竹筍,五花肉,干辣椒,花椒,蔥姜蒜,油,鹽

將竹筍焯水處理好,然后切絲用,同樣的五花肉焯水,切絲,然后將蔥姜蒜,花椒,干辣椒也處理好。

等材料都處理好以后,燒火,放入油,蔥姜蒜,花椒,干辣椒煎炒,然后在下入肉絲翻炒,根據(jù)自己的口味加鹽和調(diào)料,在加入竹筍,等待炒熟以后便可以食用了。

看完上面的方法大家肯定都已經(jīng)了解了竹筍怎么做好吃的方法了吧,那么大家還在等什么快點動起格外勤勞的雙手把。

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