當前位置:首頁 > 健康保健 >

艾灸穴位圖解圖片大全,每個穴位功效都不同(建議收藏)

來源:愛達夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時間:2021-04-21 12:05作者:ZLL熱度:手機閱讀>>

艾灸可以幫助人體祛濕排毒,美容養(yǎng)顏,不過人體的穴位十分之多,而每個穴位的功效都有所不同,所以大家在進行艾灸的時候不同的穴位便有不同的功效,那么它們的功效都有哪些呢,下面我們一起來根據(jù)艾灸穴位圖解圖片大全一起來了解一些吧。

艾灸穴位圖解圖片大全

1、足三里

艾灸穴位圖解圖片大全,每個穴位功效都不同(建議收藏)

足三里的位置位于我們小腿外側,犢鼻穴下3寸,距脛骨前嵴一橫指(中指)處,大家根據(jù)足三里的準確位置圖片可以明顯看出它的位置,足三里是“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一,有燥化脾濕,生發(fā)胃氣之效常言道“長按足三里,勝吃老母雞”,按摩足三里對人體有著非常強大的保健作用……【查看詳情

2、三陰交

艾灸穴位圖解圖片大全,每個穴位功效都不同(建議收藏)

三陰交的位置位于小腿內(nèi)側,當足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側緣后方,三陰交,交是交匯的意思,有三條“陰”的經(jīng)脈,交匯在一起,分別對應的是肝、脾、腎經(jīng),所以可以養(yǎng)肝,健脾,補腎……【查看詳情

3、風門穴

艾灸穴位圖解圖片大全,每個穴位功效都不同(建議收藏)

風門穴位于在第二椎下兩旁,大家去穴的時候通常采用正坐或俯臥姿勢,風門穴位于背部,從朝向大椎下的第2個凹洼的中心,左右各2厘米左右之處便是風門穴了,風門穴有兩處,可治療:感冒、頸椎痛、肩膀酸痛等癥狀。

4、關元穴

艾灸穴位圖解圖片大全,每個穴位功效都不同(建議收藏)

位于位于臍下三寸處,中醫(yī)認為,關元穴具有培元固本、補益下焦之功,在艾灸穴位圖解圖中可以明看見關元穴的位置,它可以有效的幫助人人體利尿,增強性功能等。

5、神闕穴

艾灸穴位圖解圖片大全,每個穴位功效都不同(建議收藏)

神闕穴又命蒂,位于在臍中部,臍中央,就是指的人體的肚臍眼,因胎兒賴此宮闕,輸送營養(yǎng),灌注全身,遂使胎體逐漸發(fā)育,變化莫測,因名神闕,它可以用于治療可用治腹瀉、絞痛、脫肛等癥狀,

6、腎俞穴

艾灸穴位圖解圖片大全,每個穴位功效都不同(建議收藏)

腎俞穴位于腰部,當?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸處,它可以有效的治療遺尿,遺精,陽痿,月經(jīng)不調,白帶,水腫,耳鳴,耳聾,腰痛等疾病。

7、氣海穴

艾灸穴位圖解圖片大全,每個穴位功效都不同(建議收藏)

氣海穴又名脖胦,位于下腹部,前正中線上,當臍下1.5寸處,能夠治療月經(jīng)不調,經(jīng)痛,經(jīng)閉還有男性陽痿、遺精等癥狀。

8、風池穴

艾灸穴位圖解圖片大全,每個穴位功效都不同(建議收藏)

風池穴的位置位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當于耳垂平齊的地方,大家取穴的時候,正坐,舉臂抬肘,肘約與肩同高,屈肘向頭,雙手置于耳后,掌心向內(nèi),指尖朝上,四指輕扶頭(耳上)兩側。大拇指指腹位置的穴位便是了,風池穴可以幫助人體 目眩、 目昏、中風、傷寒等。

9、大椎穴

艾灸穴位圖解圖片大全,每個穴位功效都不同(建議收藏)

大椎穴位于位于第7頸椎棘突下凹陷中,大家取穴的時候,正坐低頭,該穴位于人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。風池穴的功效可治療熱病,瘧疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮熱等。

10、涌泉穴

艾灸穴位圖解圖片大全,每個穴位功效都不同(建議收藏)

涌泉穴位于足底,約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上,可以治療昏厥、中暑、癲癇、小兒驚風等急癥及神志病等癥狀。

以上便是關于艾灸穴位圖解圖片大全的全部內(nèi)容了,大家在艾灸是時候,更加直接所需要的功效,在特定的穴位進行艾灸,當然這些穴位也可以搭配起來進行艾灸,不同的搭配有不同的效果,大家可在專業(yè)人士的指導下進行。

寶寶咳嗽快速止咳小妙招,按摩穴位或拍背等5種方法

孩子咳嗽的話,媽媽會比較心疼,希望孩子能夠快些好,在寶寶咳嗽快速止咳小妙招中,是有不少幫助緩解咳嗽的方法,比如按摩穴位的方式,也可以幫助寶寶拍背,不過對于寶寶咳嗽嚴重的情況,也是注意配合醫(yī)生治療的,以免...

2022-04-24 17:34閱讀全文 >>

落枕后的正確恢復方法,可熱敷/按摩頸部或手部穴位(4個方法)

如果發(fā)生了落枕的話,脖子是會難受的,大家不要過快過猛的運動頭部,這是錯誤的做法,但是落枕后的正確恢復方法是什么呢,大家是可以進行熱敷的,也是可以在醫(yī)生指導下進行按摩,也可以適當?shù)幕顒宇i部,但是不要加重自...

2022-04-15 16:10閱讀全文 >>

生姜治咳嗽一夜見效,涂擦后背穴位/口含姜片止住喉嚨癢

生姜是我們在生活中常見的食材,在感冒的時候,我們也是會想著熬完姜湯驅寒,在生姜治咳嗽一夜見效的5種方法中,就有不少生姜的用法,不僅可以口服,還可以口含,還能夠涂擦皮膚穴位來幫助緩解咳嗽,生姜的妙用真多,但...

2022-04-06 15:27閱讀全文 >>

頭疼怎么辦最快最有效緩解,4個穴位按摩方法(偏頭痛按摩合谷穴)

出現(xiàn)頭痛的情況可是并不好受的,那么有哪些辦法可以幫助緩解頭痛呢,有5個小方法告訴大家頭疼怎么辦最快最有效緩解,可以試試穴位按摩的方式舒緩頭痛的情況,對于偏頭痛,大家是可以按摩太陽穴以及合谷穴等穴位,有具體...

2022-03-29 14:34閱讀全文 >>

快速緩解胸悶小方法,左手按摩右手或者按摩神門穴(5個穴位按摩)

快速緩解胸悶的方法中,是有按摩,不過對于出現(xiàn)胸悶的情況,可是不要忽視,疾病以及生氣可能會引起胸悶,出現(xiàn)胸悶以及胸痛等其他不適,是需要及時就醫(yī),且如果要服藥,但不能緩解,也是要撥打急救電話,對于胸悶是要根...

2022-02-16 14:32閱讀全文 >>

一分鐘降血壓妙招,經(jīng)常按揉人體3個降壓點(附穴位圖解及按摩法)

高血壓是非常普遍的一種慢性疾病,一旦確診,每天都需要吃藥來穩(wěn)定血壓,如果血壓忽高忽低是非常危險的,下面給大家介紹一分鐘降血壓妙招,人體自帶的有3個降壓點,經(jīng)常按一按的話,血壓會穩(wěn)定很多,也不費時間,操作非...

2022-01-13 10:04閱讀全文 >>

肩周炎三個動作自愈方法,上下聳肩/環(huán)繞聳肩/雙手交替拍打穴位

肩周炎是會發(fā)生肩部的疼痛的,大家在平時也是可以做一些動作,幫助自己緩解,在肩周炎三個動作自愈方法視頻中,大家也是可以慢慢跟著做起來的,幫助緩解肩周炎的情況的,大家自己在家里就可以做的,也是很方便的,大家...

2022-01-08 17:06閱讀全文 >>

艾灸什么時候最好艾灸的最佳時間,正午12點之前陽氣最盛(8種人不宜)

艾灸是對身體有好處的,在我們想要進行艾灸的時候,不僅是要知道自己是否是適合艾灸的,也是可以了解艾灸的時間的,比如艾灸什么什么時候最好艾灸的最佳時間是什么時候,在白天艾灸可以選擇正午12點之前,陽氣最盛,在...

2021-12-25 08:55閱讀全文 >>

5分鐘緩解痛經(jīng)小妙招,按摩腹部/太沖穴等穴位緩解

痛經(jīng)很折磨人,除了多喝熱水之外,其實也是有很多的方法幫助緩解的,大家是可以試試5分鐘緩解痛經(jīng)小妙招的,大家可以按摩腹部,也是可以對身體的穴位進行按摩幫助緩解的。 5分鐘緩解痛經(jīng)小妙招 1、按摩腹部 按摩腹部可以...

2021-12-12 13:54閱讀全文 >>

迎香穴位位置圖,位于鼻翼兩側1厘米皺紋處(緩解感冒鼻塞/止鼻血)

我么身上的穴位是不少的,在臉上也是有的,迎香穴就是我們臉上的一個穴位,大家可能不知道迎香穴位的具體位置,其實它是在哦我們鼻翼兩側旁邊的,大家是可以跟著迎香穴位位置圖,來找到它的位置的,這個穴位經(jīng)常按摩,...

2021-11-14 10:58閱讀全文 >>

健康保健排行榜