當前位置:首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生 >

決明子泡水喝的功效,明目減肥效果奇佳

來源:愛達夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時間:2020-12-18 17:11作者:ZLL熱度:手機閱讀>>

決明子是我們?nèi)粘I罘浅3R姷囊环N養(yǎng)生中藥,它在各大藥房都有銷售,甚至在鄉(xiāng)野田間都能看到它的身影,我們都知道決明子用來做枕頭可以安神,那大家知道它其實也可以用來泡水喝嗎,決明子泡水喝的功效有是什么?

決明子泡水喝的功效

1、明目

決明子泡水喝的功效,明目減肥效果奇佳

決明子泡水喝的功效第一個便是明目,決明子是天然的“護眼丸”,現(xiàn)代人因為長期對著電腦,或者手機導致,眼睛出現(xiàn)看不清的狀況,而出現(xiàn)眼睛看不清的狀況其實可以通過喝決明子茶來改善的,在歷代的醫(yī)書中都可查到?jīng)Q明子丸、決明子散等眼科名方。

2、緩解便秘

決明子泡水喝的功效,明目減肥效果奇佳

決明子是可以治療便秘的,決明子是一種中藥材,屬于寒涼的藥物,具有清腸通便的作用,對于熱性便秘具有很好的治療作用。當然如果是經(jīng)常性的便秘是不可以通過決明子來治療的,經(jīng)常性的便秘需要通過日常的調(diào)理搭配來進行改善。

3、減肥

決明子泡水喝的功效,明目減肥效果奇佳

肥胖是現(xiàn)代人,比較關(guān)心的問題,全球有很多人都是因為過于肥胖而死亡,在中醫(yī)古方中決明子能夠減肥,的確決明子也確實是有助于減肥瘦身,這一點是得到科學有效的驗證的,決明子是不少減肥茶的主要成分,由于決明子其中富含決明素可以分解身體脂肪,起到減肥的功效,所以決明子是減肥的良方。

4、降血壓血脂

決明子泡水喝的功效,明目減肥效果奇佳

很多人因為不注意飲食習慣導致出現(xiàn)很多不良的疾病,比如說高血壓高血脂,高血壓高血脂都是慢性疾病,沒有特效要,要通過我們平時的時候習慣來治療,而我們用決明子泡水就是治療高血壓高血脂的一種方法,我們將決明子直接泡水喝,能夠有效的起到降血脂的作用,現(xiàn)在很多得了高血壓高血脂的老人幾乎是一杯決明子茶不離身。

減肥總不成功可能是痰濕體質(zhì)在作怪

中醫(yī)認為,人有九種體質(zhì),分別為陽虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、特稟體質(zhì)、血瘀體質(zhì)以及平和體質(zhì)。不同體質(zhì)的調(diào)理方法是不一樣的。今天就來聊聊痰濕體質(zhì),它很有可能是你減肥總不成功的...

2024-10-14 04:22閱讀全文 >>

這8種常見護眼中藥泡水煮水喝明目護眼

眼疲勞、干眼、視力下降等問題越來越多,嚴重影響了我們的生活質(zhì)量。如何保護雙眼,成了一個亟待解決的問題。在中醫(yī)藥的寶庫中,有許多護眼良方。今天就介紹幾味常見的護眼中藥和中藥茶飲方 ~ 一、常見 護眼中藥 1 、 菊...

2024-09-27 07:16閱讀全文 >>

女人絕經(jīng)期用5種中藥泡水喝抑菌排毒延緩衰老

絕經(jīng)期是女性除青春期外最重要的一個階段,在這個時期,伴隨了女性幾十年的月經(jīng)悄然不見,女性的子宮內(nèi)膜停止脫落,卵巢功能逐漸退化,雌性激素分泌減少,使女人逐漸喪失光彩照人的風姿,女性面臨著生理和心理的雙重變...

2023-12-04 13:23閱讀全文 >>

蒲公英泡水喝有4大好處但是在飲用時需要注意哪些問題

蒲公英是一種常見的野草,在路邊、公園、田野等地方都能看到它的身影。近年來,蒲公英被越來越多的人所關(guān)注,因為它不僅有著美麗的外形,更重要的是它具有豐富的營養(yǎng)價值和藥用價值。蒲公英泡水喝被認為有清熱解毒、消...

2023-10-26 19:27閱讀全文 >>

蒲公英泡水喝竟有6個害處,長期喝致脾胃虛弱(禁忌癥和注意事項)

生活中很多人都有喝蒲公英茶的習慣,有清熱解毒、殺菌消炎、清肝明目等功效。但并不是所有人都適合吃蒲公英,尤其是蒲公英泡水喝竟有6個害處!長期大量的喝蒲公英茶會脾胃虛弱,切記不可藥不對癥,蒲公英性寒,像風寒感...

2022-04-22 16:05閱讀全文 >>

蛤蟆草泡水喝的功效與作用,外用治濕疹/內(nèi)服防感冒祛風濕(圖片)

看圖片,蛤蟆草是一種比較常見的植物,又叫荔枝草,算是一種中藥材,常被人們用來曬干泡水喝。蛤蟆草泡水喝的功效與作用,主要可以預防、緩解感冒,有清熱解毒、祛風除濕的功效,還能增強人體的抗炎、抗病毒的能力,流...

2022-04-19 14:14閱讀全文 >>

蟲草花的吃法食譜,泡水/煲湯/涼拌/炒菜(禁忌上火不宜)

蟲草花的吃法食譜中,大家是可以將其泡水喝或者是將其煲湯食用,亦或者是將其涼拌、炒菜,大家根據(jù)自己的喜好選擇,不過也是要結(jié)合自己的體質(zhì)食用的,蟲草花食用也是有它的禁忌的,上火的人是不宜的,且不要在吃的時候...

2022-03-17 14:51閱讀全文 >>

藏紅花怎么吃用法用量,5-10根泡水喝花絲可以吃(4類人不適合)

藏紅花是一種有名的中藥材,但價格十分昂貴,如果不知道藏紅花怎么吃以及用法用量的話,很浪費。一般大家都是用來泡水喝,要清楚藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌。另外還可以用來煮粥、煮飯、泡酒、煲湯、做菜等等。...

2022-03-03 16:42閱讀全文 >>

女人吃魚腥草的好處,可調(diào)理月經(jīng)/抗氧化/輔助減肥/增強免疫力

說到魚腥草,大家可能會知道它的清熱解毒的功效,但是實際上,食用魚腥草的好處不止是這些哦,對于女人來說,也是有很多想不到的好處,就比如說可以調(diào)理月經(jīng),它還是天然的抗氧化食物,也能輔助減肥等,有它的4大功效。...

2022-02-22 17:45閱讀全文 >>

石斛花泡水喝的功效禁忌與方法,六大功效四大禁忌須知

喜歡養(yǎng)生的朋友應該都知道石斛, 石斛的功效與作用 非常多,增強體質(zhì)、保護腸胃等等。但其實石斛渾身都是寶,石斛花也是功效出色的中藥材,知道石斛花泡水喝的功效禁忌與方法之后,可以直接用來泡水喝,可提高免疫力、...

2022-02-14 10:56閱讀全文 >>

中醫(yī)養(yǎng)生排行榜