會陰穴是人體的一大要穴，本文詳細(xì)說說會陰穴的準(zhǔn)確位置圖和作用功效，它位于人體肛門和生殖器的中間凹陷處，與頭頂?shù)陌贂ㄟB接是一條直線，可以說是人體精氣神的聽到，經(jīng)常按摩會陰穴，對調(diào)節(jié)生理、生殖功能有很好的作用。
會陰穴的準(zhǔn)確位置圖
可以采用胸膝位或側(cè)臥位，如圖，男性的會陰穴在陰囊根部與肛門連線的中點。女性在大陰唇后聯(lián)合與肛門連線的中點。這處穴位對調(diào)節(jié)生理、生殖功能有獨特的作用。
會陰穴與人體頭頂?shù)陌贂ㄔ谝粭l直線上，可以說是人體精氣神的通道，百會穴為陽接天氣，會陰穴為陰收地氣，二者互相依存，相似相應(yīng)，維持體內(nèi)陰陽氣血的平衡。
會陰穴的作用和功效
功效：醒神開竅，通調(diào)二便
主治：性功能障礙、月經(jīng)不調(diào)、小便不利、陰部瘙癢、陽痿、帶下、疝氣、脫肛、遺尿、遺精、月經(jīng)不調(diào)、陰痛、陰癢、痔疾、癲狂、溺水、窒息、產(chǎn)后昏迷等。
會陰穴的穴位配伍
1、配三陰交，有強陰醒神的作用，主治產(chǎn)后暴厥。
2、配魚際，有養(yǎng)陰瀉熱的作用，主治陰汗如水流。
3、配中極、肩井，有行氣通絡(luò)，強陰壯陽的作用,主治難產(chǎn)，胞衣不下，宮縮無力，產(chǎn)門不開等。
4、配腎俞，治遺精。
5、配蠡溝，治陰癢。
6、配人中，陰陵泉，治溺水窒息。
會陰穴的按摩方法
正坐著，腰背后靠，或者雙足分開，是半蹲的狀態(tài)，用左手中指的指腹按壓會陰穴，右手中指的指腹壓在左手的指甲上，雙手的中指交疊的話力度會稍微重些，每天早上、晚上左右手輪流按1-3分鐘，有酸脹的感覺即可。另外還有艾灸、針灸法，需要專業(yè)人士操作。
