阿膠糕吃了對(duì)女人有什么好處？提到阿膠，女人對(duì)它的印象就是可以美容養(yǎng)顏、補(bǔ)氣血，其實(shí)阿膠的好處還有很多，像延緩衰老、調(diào)經(jīng)安胎，甚至還有防癌抗癌的功效，非常適合女性食用，好處雖多但也有禁忌要注意，不能吃多，易上火、消化不良。
吃阿膠糕對(duì)女人的5大好處
1、補(bǔ)血養(yǎng)血
女人非常容易出血虛的情況，體寒、月經(jīng)不調(diào)等，可以通過(guò)少吃阿膠糕來(lái)滋陰活血，增強(qiáng)抵抗力，對(duì)于女性冬天手腳冰冷的狀況也有所改善。
2、美容養(yǎng)顏
女性氣血足了，那么就面色紅潤(rùn)了，看起來(lái)整個(gè)人就是榮華煥發(fā)，在阿膠中還富含膠原蛋白，能使皮膚變得柔軟有彈性，是適合女性食用的美容養(yǎng)顏佳品。
3、增強(qiáng)體質(zhì)
阿膠中含有的是動(dòng)物類(lèi)膠原蛋白，容易被人體吸收，還能促進(jìn)人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，有預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。如果病人正在化療階段，吃阿膠糕可以降低治療的毒副作用，控制癌癥病情的發(fā)展，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
4、調(diào)經(jīng)安胎
對(duì)于血虛引起的月經(jīng)不調(diào)，女性吃可以補(bǔ)血。另外還有安胎，對(duì)胎動(dòng)不安、產(chǎn)后失血過(guò)多都有調(diào)理作用。尤其是缺鐵性貧血的人吃了效果會(huì)更好。
5、緩解更年期癥狀
阿膠糕食用之后有一定的安神促睡眠的作用，像更年期女性常有的失眠、焦躁易怒等癥狀都能得到很好的改善。含有的人體所需多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有明顯抗衰老、延年益壽的功效。
3種女人不適合吃阿膠
1、氣泄血淤的女人
3種女人不適合吃阿膠中排在首榜的便是氣泄血淤的女人，這類(lèi)的女人一般表現(xiàn)為情緒暴躁、舌苔紫暗或有瘀斑、經(jīng)期有血塊、痛經(jīng)等，這一類(lèi)的女性朋友應(yīng)該以活血化瘀為主，而阿膠的主要功能是補(bǔ)血止血，預(yù)制癥狀相反，食用阿膠不僅不能減輕癥狀還有可能加重病情......【查看詳情】
