大家應(yīng)該都吃過海帶,海帶可以美容養(yǎng)顏,而且海帶可以預(yù)防甲狀腺腫,可是海帶并不是想吃就吃的,因為它不能和一些食物一起吃,吃的話可能會對身體有不利影響,如果你剛吃海帶,有點不舒服了,你是不會是吃了下面這些食物呢。
海帶不能和什么一起吃
1、茶
有些人在吃飯之后就立即喝水,需要注意的是,吃完飯后最好不要立馬喝水,會影響消化系統(tǒng),同樣,吃完海帶最好不要立馬喝茶,茶中含有鞣酸,會對海帶的營養(yǎng)價值造成損害,不方便我們吸取海帶中的營養(yǎng),特別是鐵元素。
2、檸檬
一些比較酸澀的水果,在吃完海帶后不要立馬吃,最典型的就是檸檬了,檸檬這種水果中,含有大量的果酸,對于海帶的營養(yǎng)來說,同樣是不方便我們吸收的。
3、豬血
海帶最好不要和豬血一起吃,如果海帶和豬血一起吃了的話,可能會讓腸胃不消化,影響腸胃功能,二者中的物質(zhì)會產(chǎn)生一些反應(yīng)的,對人來說,可能會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。
4、牛肉
我們對菜式很有講究,講究一些葷素搭配,在吃海帶的時候,在餐桌上最好不要出現(xiàn)牛肉,并不是建議海帶和牛肉同時吃的,海帶是堿性的,而牛肉是酸性的,吃太多這樣的食物,酸堿中合,會讓一些營養(yǎng)流失。
5、紅霉素
可能有些人需要服用藥物,但是在吃海帶的時候,就不要吃藥了哦,紅霉素是最好不要一起吃的,我們吃藥是為了身體好,如果這樣一起吃的話,反而會使藥效降低。
以上就是海帶不能和什么一起吃,大家應(yīng)該都了解了吧,可以記下來,下次可不要將這些食物一起吃了喲,海帶最好不要牛肉這樣的酸性食物一起吃,大家可以往下看看還有哪些。
常見的酸性食物有哪些
強酸性食品:蛋黃、甜點、乳酪、金槍魚、白糖、奶酪、比目魚、柿子、西點、烏魚子、柴魚等。
中酸性食品:火腿、雞肉、培根、鰻魚、豬肉、面包......【查看詳情】