蒲公英是一種很好的中藥材，很多人將蒲公英茶作為養(yǎng)生保健茶來喝，有清熱解毒、通乳散結(jié)、利尿降血壓、美容養(yǎng)顏等功效，那好處這么多蒲公英茶可以天天喝嗎？不能，蒲公英性寒，一周喝3-4次，成人每次用量9-15克最佳，不能長期過量久服。
蒲公英茶一周喝3-4次即可
很多人想知道的，蒲公英茶可以天天喝嗎？答案是不可以，蒲公英性質(zhì)寒涼，所以有清熱解毒食物作用，但久服會傷害身體，長期大量的服用會損害腸胃，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀，本身就體質(zhì)寒涼的人們更不適合喝，一周喝3-4次即可。
蒲公英泡水一次9-15g最佳
如果大家用干燥的蒲公英泡水喝，一次取9-15g，用500ml的水沖泡最好，大家也可以適量增減，但前提是根據(jù)自身情況來，如果是寒性體質(zhì)，可以少放些蒲公英，然后搭配生姜、紅棗等一同服用。如果本身有過敏癥狀或者其他的疾病，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
蒲公英哪四種人不能喝
1、懷孕的人
蒲公英哪四種人不能喝？其中就有懷孕的女性，換暈期間的女性要避免攝入藥物，防止對自身和胎兒造成營養(yǎng)，像蒲公英就是一味寒性的中藥，會對母體和胎兒造成危害，懷孕期間不能喝，產(chǎn)后可以適量服用有利尿通乳的功效......【查看詳情】
蒲公英根泡水喝的功效
1、清熱解毒
蒲公英根性質(zhì)寒涼，本身就有很好的降火作用，而且還可以清熱解毒，緩解身體出現(xiàn)的口干舌燥、目赤腫痛等病癥，特別是適合經(jīng)常熬夜、肝火旺盛的人......【查看詳情】
