海參到底補(bǔ)什么,海參的功效與作用非常全面,含有豐富的蛋白質(zhì)、精氨酸、微量元素等,自古就是大補(bǔ)之物。但再好的東西,都有它的禁忌,不是所有人都適合吃海參的,有九類(lèi)人群不適合吃海參,這些人吃了百害無(wú)一利,只會(huì)損害自身健康。
不適合吃海參的九類(lèi)人群
1、兒童
2、腸胃消化功能不好的人
3、腹瀉的人
4、腎功能不佳者
5、肝火過(guò)旺者
6、關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)患者
7、海鮮過(guò)敏者
8、術(shù)后患者
9、吃了太多含鞣酸食物的人
九類(lèi)人群不適合吃海參
1、兒童
兒童的身體還沒(méi)發(fā)育定型,海參這種高蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)食物會(huì)導(dǎo)致消化不良、腸胃不適等癥狀,小孩子也比較容易對(duì)食物出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象,所以不建議大家給小孩吃海參、人參等補(bǔ)品,吃大補(bǔ)之物可以咨詢(xún)一下醫(yī)生。
2、腸胃消化功能不好的人
海參是高蛋白食物,食用之后比較難消化,本身腸胃功能不好的人,需要吃容易消化的食物,海參會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),對(duì)健康不利,可以吃一點(diǎn)點(diǎn),避免造成腸胃不適。
3、腹瀉的人
腹瀉的人在病情期間吃清淡的,容易消化的食物,海參并不適合,還會(huì)有加重腹瀉的可能。
4、腎功能不佳者
這種高蛋白食物對(duì)腎功能不佳的人來(lái)說(shuō)非常不好,會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),影響腎功能。
5、肝火過(guò)旺的人
肝火過(guò)旺的人再吃海參這種大補(bǔ)之物,就像是火上澆油,導(dǎo)致出現(xiàn)或輕或重的上火癥狀。
6、關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)患者
海參含有的高蛋白物質(zhì),會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生大量的尿酸,尿酸太多拍不出去,會(huì)加重關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)癥狀,尿酸患者不能吃。
7、海鮮過(guò)敏者
海參是海產(chǎn)品,對(duì)海鮮過(guò)敏的人最好不要輕易嘗試,避免引發(fā)過(guò)敏癥狀。
8、術(shù)后患者
海參是一種發(fā)物,術(shù)后患者身上是有傷口的,要避免食用發(fā)物,影響傷口的愈合,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥,危害健康。
9、吃了太多含鞣酸食物的人
喊聲中含有大量的蛋白質(zhì),會(huì)和鞣酸發(fā)生反應(yīng),生成不易消化的沉淀物,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)浪費(fèi)不說(shuō),還可能出現(xiàn)消化不良等癥狀,像柿子、葡萄、香蕉等,鞣酸含量都較高。