女性的胸部是能提升女性外在的魅力值的,很多胸小的妹子都會(huì)有自卑的心理,想要擁有傲人的身材不適已經(jīng)容易的事情,掌握了豐胸最有效最天然的方法,可以在日常生活多護(hù)理胸部,依然可以刺進(jìn)胸部的二次發(fā)育。不用手術(shù),是非常安全有效的。
豐胸最有效最天然的方法
首先看豐胸的黃金期
豐胸的黃金期的就是從月經(jīng)的第一天開始算,第十一天到十三天是豐胸的最佳時(shí)機(jī),第十八天到第二十四天稍微次一點(diǎn),但也有效果。還好利用這個(gè)時(shí)間段,可以刺激乳腺的二次發(fā)育,能達(dá)到豐胸的目的。
1、豐胸的食物
想要安全天然的豐胸,那肯定離不開豐胸的食物像木瓜,含有激素,能促進(jìn)乳腺的發(fā)育,長(zhǎng)期規(guī)律性食用能達(dá)到一定的豐胸效果。吃含有膠原蛋白比較豐富的食物,像豬蹄、海參也有好的豐胸作用?;蛘哓S胸偏方,酒釀蛋,把酒釀、糖加進(jìn)熟蛋中,早晚一碗,有美容健胸的功效。
2、按摩胸部
通過按摩乳房的辦法來增大,配合豐胸食物一起,是非常安全方便有效的。具體手法:用右手掌面在左側(cè)乳房上部,也就是鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20-50次后,換左手按摩右乳房20-50次。每晚睡前用熱毛巾熱敷乳房3分鐘,然后開始按摩。
3、藥膳豐胸
這道藥膳據(jù)說是太醫(yī)特別為慈禧研制的豐胸秘方,準(zhǔn)備花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,全部熬粥喝,經(jīng)期后連食7天?;ㄉ胸S富的蛋白質(zhì)及油脂,紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,黃芪行氣活血。三者搭配同食,可以使胸部達(dá)到令你滿意的狀態(tài)。
4、穿對(duì)內(nèi)衣
狠毒妹子的胸部沒有發(fā)育好,大部分是因?yàn)榍啻浩诘臅r(shí)候沒有穿對(duì)內(nèi)衣,內(nèi)衣沒穿好后果是很嚴(yán)重的,會(huì)阻礙胸部的血液循環(huán),影響胸部變大。主要挑選合適的尺寸,不能太緊,不能太松,面料也要夠舒適。穿戴的時(shí)候注意技巧,把胸部周圍的脂肪聚攏到內(nèi)衣里。堅(jiān)持下去,胸會(huì)變大。
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