夏季炎熱,人體內(nèi)火旺盛,稍不注意很容易引起風(fēng)熱感冒,一般會(huì)出現(xiàn)頭部脹痛、全身無力、咽喉腫痛、咳嗽不止等癥狀。想要緩解風(fēng)熱感冒就需要了解到底有哪些原因所致。
風(fēng)熱感冒的原因
受到外部環(huán)境的影響
一般情況下,風(fēng)熱感冒多出現(xiàn)在夏秋季節(jié),氣溫燥熱,人體容易受到外界風(fēng)熱而患上風(fēng)熱感冒。特別是長(zhǎng)期在戶外高溫作業(yè)的人更需要注意補(bǔ)充水分。
免疫力差
當(dāng)免疫力低下時(shí),呼吸系統(tǒng)的防御功能就大大降低,就讓很多細(xì)菌病毒有機(jī)可乘,容易患病。免疫力低下者需要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多休息,幫助提升免疫力。
不良的生活習(xí)慣
像夏天天氣燥熱,很多人都沒什么胃口,總想著吃些生冷的食物幫助降溫,或者經(jīng)常待在空調(diào)房里不出來,這些不良的生活習(xí)慣都會(huì)影響身體內(nèi)外溫度失衡,誘發(fā)風(fēng)熱感冒。
雖然風(fēng)熱感冒都比較常見,不是什么大毛病。但感冒了鼻涕一直流,喉嚨痛得無法下咽真讓人難受。為了避免風(fēng)熱感冒找上自己,平時(shí)需要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,盡量少吃生冷食物,即使是夏天也需要多喝溫水,減少待在空調(diào)房里的時(shí)間,保證有充足的睡眠時(shí)間。如果出現(xiàn)風(fēng)熱感冒,就要注意清熱下火,不妨試試魚腥草。
魚腥草
魚腥草是一種草本植物,味辛,性寒涼,歸肺經(jīng)。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,可入藥,也可作為食物,有股濃郁的腥味。它具有清熱解毒、消腫療瘡的功能,用于治療實(shí)熱、熱毒。除此之外,魚腥草中還含有大量活性物質(zhì),可以抗菌消炎,同時(shí)增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
魚腥草有很多種吃法,可以涼拌,可以泡茶,可以炒菜也用來煮湯。如果大家日常上火感冒有炎癥,有不想吃西藥,這時(shí)不妨用無限能魚腥草破壁飲片調(diào)養(yǎng)身體。
無限能魚腥草破壁飲片
無限能魚腥草破壁飲片,是一種新型中藥飲片。它利用現(xiàn)代破壁技術(shù)將魚腥草的細(xì)胞壁打破,釋放里面的有效精華,大大提高了魚腥草成分的利用率,更易于人體吸收。另外,它的味道不像新鮮的魚腥草那么腥,就算是第一次飲用的人也能接受。這款中藥飲片服用起來很方便,直接用水沖泡即可飲用。值得一提的是,它的獨(dú)立小包裝設(shè)計(jì)方便攜帶,出門前帶上幾包以備不時(shí)之需,放在袋子里也不占地,出差或是旅行在外遇到風(fēng)熱感冒也不怕。
遇到風(fēng)熱感冒流鼻涕,打噴嚏,不妨試試無限能魚腥草破壁飲片吧。