芒果大家應該都吃過吧，營養(yǎng)價值高，適量吃有美容養(yǎng)顏、養(yǎng)肝明目、止咳化痰、治療便秘和預防高血壓等功效，可以說是美味又營養(yǎng)了，因為口感香甜，所以我們很容易吃的停不下來，一不小心就吃多了，那么芒果吃多了會怎么樣呢？
芒果吃多了會怎么樣
1、上火
芒果是一種熱帶水果，無論哪一種熱帶水果我們都不能吃的過多，吃太多會有明顯的上火癥狀，具體癥狀表現(xiàn)為口腔潰瘍、長痘痘、便秘等，所以水果不適吃的越多越好，適量吃對我們的身體有很大幫助，但是過量了非但沒有好處還會帶來各種不良反應。
2、消化不良
芒果性涼，吃太多芒果會降低我們腸胃的蠕動速度，導致出現(xiàn)消化不良、腹脹等問題。造成這類癥狀的情況因人而異，有人消化功能好，所以吃很多芒果都像沒事人一樣，但是像腸胃功能不好、氣虛、脾虛的患者一定不能吃太多芒果，會加重病情。
3、容易發(fā)胖
芒果本身的熱量就很高，半公斤重的芒果，相當于1碗飯的熱量，吃太多容易導致肥胖，特別是愛美的女性朋友，好吃但不要貪多，很容易發(fā)胖哦，不僅影響美觀還不利于身體健康。
4、過敏
過敏體質(zhì)的朋友們要慎吃芒果，以免發(fā)生或輕或重的過敏性皮炎，一般人也不能吃太多芒果，不利于我們腎臟的健康，有慢性、急性腎炎的患者更加不能多吃。
