當前位置:首頁 > 養(yǎng)生知識 >

bmi正常值范圍是多少,最理想數(shù)值為22(±10%)/大于30肥胖

來源:愛達夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時間:2022-03-01 11:18作者:XIU熱度:手機閱讀>>

bmi使指的身體質(zhì)量指數(shù)可以衡量胖瘦程度以及人體健康,這bmi正常值范圍是多少,其實它正常范圍是在18.5-23.9 kg/m2,如果大于30kg/m2就是肥胖,小于18.5 kg/m2就是營養(yǎng)不良,最理想的數(shù)值為22(±10%),大家是可以根據(jù)公式自己計算下,再參考數(shù)值。

bmi指數(shù)范圍參考

bmi正常值范圍是多少,最理想數(shù)值為22(±10%)/大于30肥胖

bmi是身體質(zhì)量指數(shù)的英文縮寫,體重除以身高的平方,也就是計算公式為BMI=體重(kg)/身高(m2),它是國際上用于衡量人體健康以及胖瘦程度的重要標準。

bmi正常值范圍是多少:正常范圍為18.5-23.9 kg/m2

小于18.5 kg/m2為營養(yǎng)不良人群

25-30 kg/m2為超重人群

大于30kg/m2為肥胖人群

30到35kg/m2是輕度肥胖人群

大于35但是小于40kg/m2是中度肥胖人群

大于40kg/m2以上是重度肥胖人群

bmi正常值范圍是多少,最理想數(shù)值為22(±10%)/大于30肥胖

依照身體質(zhì)量指數(shù)看來,對人體壽命及健康最理想的數(shù)值為22(±10%),男女都是一樣的。

理想體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.95(女性0.9)

BMI指數(shù)并不適用于正在進行一些力量肌肉訓練的人以及長期臥床體質(zhì)虛弱的老年人、兒童、孕產(chǎn)婦。

大家看到這里,對于bmi正常值范圍是多少應該是有所了解了上面也是說到,它是有不適用的人群的,對于兒童的身高體重標準,其實也是有相應的參考范圍的,如果想要看看孩子的,就不妨往下看看。

1一15歲身高體重表

bmi正常值范圍是多少,最理想數(shù)值為22(±10%)/大于30肥胖

看完上面的表,大家看看自家孩子是否達標了呢?當然啦每個孩子都是獨一無二的,每個孩子的身高體重都會根據(jù)各種因素的影響來覺得,有遺傳方面,比如雙方父母都是小個子,孩子是小個子的幾率.....【查看詳情

體重指數(shù)計算公式,大于等于28是肥胖(bmi正常值范圍18.5-23.9)

體重指數(shù)是可以通過身高和體重來估算是不是肥胖,也可以衡量人體健康,這體重指數(shù)計算公式其實并不復雜,簡單好算,只要2個數(shù)值就可計算,就是用體重的公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方,大家可以自己算算,然后對照指數(shù)標準看...

2022-04-12 16:05閱讀全文 >>

bmi指數(shù)男女標準圖,計算后可看是屬偏瘦還是肥胖(1個公式即可計算)

在一些智能稱中,大家看到bmi指數(shù),實際上在bmi指數(shù)男女標準圖中,大家是可以自己計算,然后對照著看看,自己是屬于哪個BMI 范圍,自己的身體狀況是偏瘦還是正常還是肥胖,大家是可以根據(jù)結(jié)果,自己對于身體健康可以采取必...

2022-02-26 10:29閱讀全文 >>

養(yǎng)生知識排行榜