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松花粉怎么吃,除了泡水也可以做成松花粉蛋糊餅(附制作視頻)

來源:愛達(dá)夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時(shí)間:2021-11-09 16:36作者:XIU熱度:手機(jī)閱讀>>

松花粉還含有很多的營養(yǎng)的,食用松花粉是有助于增強(qiáng)免疫力,還可以幫助補(bǔ)充營養(yǎng),它是含有微量元素以及蛋白質(zhì)等的,它是可以直接用開水沖泡著喝的,但這里就告訴大家松花粉怎么吃的一種做法,那就是松花粉蛋糊餅。

松花粉怎么吃的做法

上面就是松花粉蛋糊餅的具體做法視頻,大家是可以看看這個(gè)視頻的,下面的具體步驟也可以看看。

松花粉怎么吃,除了泡水也可以做成松花粉蛋糊餅(附制作視頻)

松花粉怎么吃,除了泡水也可以做成松花粉蛋糊餅(附制作視頻)

1、大家是可以在自己的碗里打入兩個(gè)雞蛋的,并向其中加入少量的十三香以及食用鹽、食用油、清水,然后進(jìn)行攪拌。

松花粉怎么吃,除了泡水也可以做成松花粉蛋糊餅(附制作視頻)

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2、破壁好的松花粉,取一勺,大約4到5克到雞蛋液中,大家要注意用量,可不要弄多了,然后大家是可以進(jìn)行攪拌的。

松花粉怎么吃,除了泡水也可以做成松花粉蛋糊餅(附制作視頻)

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3、攪拌均勻之后,大家是可以向其中加入適量的面粉的,然后進(jìn)行攪拌。

松花粉怎么吃,除了泡水也可以做成松花粉蛋糊餅(附制作視頻)

4、大家用少許的油刷一下鍋,然后就可以將剛剛的雞蛋液放進(jìn)來,讓它在鍋里呈現(xiàn)出圓圓的形狀,用小火。

松花粉怎么吃,除了泡水也可以做成松花粉蛋糊餅(附制作視頻)

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5、面糊餅定型之后,大家是可以將其翻面的,大家是可以來回翻動(dòng),然后看到它是微黃色的就可以了。

以上就是松花粉怎么吃的一種具體做法了,大家在制作的時(shí)候,是需要注意松花粉的用量的,雖然它有營養(yǎng),但是并不是越多越好的哦。

松花粉的功效與作用及食用方法

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