咖啡是現(xiàn)在人們喜歡喝的一種飲品，但原味咖啡比較苦澀，大家喝不慣的時(shí)候就會(huì)加一些咖啡伴侶?？Х劝閭H是什么？其實(shí)就是奶精，能讓咖啡的口感變得更好，有一種牛奶的感覺(jué)。但是它的危害非常多，大家不要長(zhǎng)期大量的喝咖啡伴侶。
咖啡伴侶就是奶精
咖啡伴侶是什么，就是奶精又叫植脂末，主要作用就是改善口感，給咖啡一種“奶味”，而且味道比較甘甜，能讓咖啡喝起來(lái)沒(méi)有那么苦了。它的主要成分就是葡萄糖漿、氫化植物油、酪蛋白酸鈉、穩(wěn)定劑、乳化劑和抗結(jié)劑。都是一些食品添加劑。
咖啡伴侶對(duì)人體的危害
其中的氫化植物油，就是大豆油或菜籽油經(jīng)過(guò)人工催化加氫，形成的一種半固態(tài)油脂。其中含有一定的飽和脂肪酸和反式脂肪酸。這些物質(zhì)被人體吸收之后，會(huì)堆積在體內(nèi)，造成肥胖，影響膽固醇的代謝，血脂升高，心血管疾病的發(fā)生率變高。
要知道飲食中的反式脂肪酸每增加2%，人們患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)上升25%。
此外，還會(huì)增加癌癥的發(fā)病率，尤其是乳腺癌、子宮癌，還有糖尿病、老年癡呆癥等。如果兒童經(jīng)常喝的話，會(huì)影響到正常的發(fā)育還有神經(jīng)系統(tǒng)的健康。所以少喝為好。
黑咖啡的功效與作用及副作用
1、提神醒腦
和普通的咖啡一樣，黑咖啡也有著提神醒腦的功效，在黑咖啡中含有咖啡因和其結(jié)構(gòu)類似物茶堿，它們二者是具有很強(qiáng)功效的興奮神經(jīng)的元素，可以幫助人體消除疲勞，同時(shí)黑咖啡的味道苦澀，只要是喝過(guò)的人，頭腦便會(huì)立馬清醒過(guò)來(lái)......【查看詳情】
