荷葉茶是保健茶中有減肥功效的一種，并且味道清香，大家都比較喜歡喝荷葉茶，還有利尿、解暑等功效。但是荷葉茶的副作用大家也需要清楚，本身性質(zhì)偏涼，不適合長期大量喝。6歲以下的兒童更不能喝，影響生長發(fā)育。身體虛弱的人喝會(huì)更虛。
荷葉茶的副作用
1、很多人都有身體虛弱的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候不要喝荷葉茶，荷葉茶性質(zhì)寒涼，會(huì)導(dǎo)致身體虛弱的情況更嚴(yán)重。脾胃虛寒的人也不建議喝荷葉茶，會(huì)加重不適。
2、荷葉茶就是荷葉經(jīng)過加工處理制作而成的，如果荷葉本身不干凈，或者含有農(nóng)藥殘留，長期食用含有農(nóng)藥的荷葉茶會(huì)導(dǎo)致慢性中毒。要注意如果發(fā)現(xiàn)身體不適，立馬停止飲用。
3、6歲以下的兒童不要喝，荷葉茶會(huì)加速腸胃的蠕動(dòng)，排出體內(nèi)毒素垃圾的同時(shí)，也會(huì)組織身體對(duì)一些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，反而不利于生長發(fā)育，造成個(gè)子矮小。
4、懷孕期間、哺乳期的女性不要喝，荷葉茶性質(zhì)寒涼，對(duì)這個(gè)期間的女性沒有好處，還可能會(huì)影響到寶寶的健康，影響到乳汁的質(zhì)量，等過了這段期間再服用。
其實(shí)荷葉茶沒有什么明顯的副作用，就是性質(zhì)寒涼，不建議體寒的人，以及一些特殊群體飲用。其他情況下喝荷葉茶的功效作用還是非常多的。
冬瓜荷葉茶的功效與作用
1、利尿消腫
冬瓜除了能出現(xiàn)在餐桌上以外還可以入藥，可以用來清熱解毒、利尿消腫，冬瓜搭配荷葉一起泡茶這種功效會(huì)更加出色，冬瓜荷葉都屬于寒性食物，利尿消腫的同時(shí)對(duì)于脾胃也有一定的影響，所以不可多喝......【查看詳情】
