鴿子湯是日常生活中非常常見的一種營養(yǎng)補品，能改善氣血兩虛的情況，還能增強體質，但詳細的說鴿子湯的功效與作用還有很多人了解的不全面。經常喝還有美容養(yǎng)顏、促進傷口愈合、延年益壽、預防風濕等功效作用，非常適合女性朋友。
鴿子湯的功效與作用
1、強筋壯骨
鴿子湯不僅能減緩解氣血兩虛，還能補充蛋白質、碳水化合物，促進肌肉、骨骼的生長發(fā)育，含有的軟骨素對骨骼肌肉的發(fā)育也有很大的好處。
2、美容養(yǎng)顏
常喝鴿子湯能吸收豐富的軟骨素，含量能和鹿茸相媲美，并且能快速的被人體吸收利用，經常喝改善人體機能，讓人看起來光彩照人，皮膚靚麗，永葆青春。
3、促進傷口愈合
鴿子湯非常適合手術后、有外傷的人們食用，因為含有豐富的膠原蛋白，能促進人體組織細胞的再生，促進傷口的愈合，并且還有補血的功效，促進身體盡快的恢復。
4、提高記憶力
鴿子湯中含有豐富的卵磷脂，能提高大腦細胞的活性，促進腦細胞的再生，還能營養(yǎng)神經元，增強人體大腦的功能，適合長期用腦的人群食用。
喝鴿子湯的禁忌
不要和其他的熱性食物同食，鴿子湯的熱性比較強，也不宜和牛肉、羊肉等熱性食物同食。還有經常容易上火、經常臉紅愛出汗的人最好不要喝。其他一般的老年人、孕婦、兒童、體虛病弱的人都可以吃，搭配紅棗、枸杞、黃芪等一起燉湯，是很好的滋補湯品。
