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堅持腎結石五吃三不吃,注意睡前喝牛奶會加重結石

來源:愛達夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時間:2021-09-15 08:49作者:QHH熱度:手機閱讀>>

腎結石是一種比較常見的病癥,在腎盂、尿道管內(nèi)形成的結晶,最后發(fā)生成腎結石,和大家的飲食,遺傳還有新陳代謝離不開關系。像“腎結石五吃三不吃”是一種比較流行的說法,很多朋友不清楚,什么該吃什么不該吃,做好飲食調(diào)理。

腎結石適合吃的5種食物

堅持腎結石五吃三不吃,注意睡前喝牛奶會加重結石

1、西瓜:是非常適合腎結石患者的水果,有很好的利尿作用,化解腎結石,可以經(jīng)常吃西瓜,注意避免和其他食物同食,效果更好。

2、黑木耳:含有的膠質(zhì)能將結石等雜質(zhì)帶出體外,有清理機體的作用,經(jīng)常吃木耳還能潤腸通便,防治便秘。

3、冬瓜:有很好的利尿消腫、清熱解毒的功效,非常適合腎結石患者。

4、南瓜:利尿、消炎止痛的功效,也是腎結石五吃三不吃的食物中適合腎結石患者的。

5、橘子、核桃、檸檬、赤小豆、蜂蜜、米麥麩、胡蘿卜等,都可以適量多吃一些,多喝水也很好。

腎結石不能吃的3種食物

堅持腎結石五吃三不吃,注意睡前喝牛奶會加重結石

1、不要吃富含草酸鹽的食物:豆類、甜菜、菠菜、巧克力、芹菜、青椒、香菜、茭白、萵筍等。

2、睡前不要喝牛奶,會加重結石的病情。

3、發(fā)物、海鮮、動物內(nèi)臟、酒精,例如蝦、蟹、牛肉、羊肉、狗肉、公雞、豬肝、雞肝、鴨肝等。

腎在哪個位置圖

堅持腎結石五吃三不吃,注意睡前喝牛奶會加重結石

有一個簡單的判斷方法,用雙手叉腰,不管是正叉還是反叉,手指能碰到的后腰位置,就是腎臟的位置。

腎在我們脊柱兩側,腹膜的后方,緊貼腹后壁。腎臟外型是內(nèi)側面有下凹的橢圓形形狀,就像蠶豆,凹下的位置就叫腎門......【查看詳情

堅持腎結石五吃三不吃,注意腎結石什么東西不能吃(草酸食物菠菜不宜)

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