子宮肌瘤雖然是常見的婦科疾病，癌病幾率不是很大，主要影響月經(jīng)和生育，如果不是很大，并沒有手術切除的必要，通過藥物或食療一樣可以進行控制甚至是消除，但子宮肌瘤吃什么能消除呢？主要是一些幫助排毒和溫養(yǎng)的食物，另外還需注意子宮肌瘤不能吃什么東西，才能養(yǎng)好。
1、五谷雜糧
經(jīng)常吃五谷雜糧，營養(yǎng)更均衡，身體抵抗力也要更好一些，而對于子宮肌瘤其實也是有幫助的，比如玉米，含有豐富的硒和鎂元素，具有抗腫瘤和抗癌的作用，而且還可以促進腸道蠕動，幫助排泄廢物和毒素，對子宮肌瘤的萎縮有一定幫助。
2、低脂食物
平常紅肉吃得多，容易堆積脂肪，而低脂食物具有養(yǎng)生的作用，比如白肉（雞肉魚肉等）、瓜果蔬菜等，這些食品營養(yǎng)價值高，熱量低，對患有子宮肌瘤的女性來說，有助于抑制肌瘤的生長，起到預防子宮肌瘤的良好效果。
3、活血化瘀的食物
女性患子宮肌瘤的主要原因就是激素分泌失調(diào)，造成體內(nèi)氣滯血瘀，所以吃活血化瘀的食物，比如山楂、紅花、玫瑰茶等，都有通淤活血、軟堅散結的作用，所以子宮肌瘤吃什么能消除，這些活血化瘀的食物就有幫助。
4、干果類食品
干果類食品營養(yǎng)豐富，而且味道好，比如杏仁、黑芝麻等，這些都有助于保養(yǎng)子宮，長期食用對消除子宮肌瘤也有很好的輔助食療作用。
5、宮瘤清片
如果子宮肌瘤已經(jīng)比較明顯，但沒有超過4.0也可以選擇藥物保守治療，最常用的藥物就是宮瘤清片，但如果肌瘤超過4.0以上，就建議手術切除了，一般的食療和藥物對其作用不大，但術后一個月內(nèi)不能有X生活。現(xiàn)在你知道子宮肌瘤吃什么能消除了吧，平常該注意一定要注意，吃什么不該吃什么，都不要太任性，身體還是最重要。
