大家都聽說過，梨燉冰糖有止咳化痰、清肺熱的功效，因此很多人咳嗽了都會(huì)做冰糖燉雪梨吃。那為什么咳嗽不建議喝梨燉冰糖？這里就有幾個(gè)誤區(qū)要注意了，首先要食療對(duì)癥，風(fēng)寒咳嗽有痰的人吃，只會(huì)加重病情。梨燉冰糖更適合風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的咳嗽。
冰糖雪梨止咳的5大誤區(qū)
1、寒咳不能吃
梨燉冰糖確實(shí)有潤肺止咳、清熱化痰的功效，但是它的性質(zhì)寒涼，只適合風(fēng)熱感冒咳嗽的患者，如果是風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的咳嗽，吃了梨燉冰糖只會(huì)加重病情。所以食用之前，先看看熱咳和寒咳的區(qū)別晚上，判斷自身病情，食療也要對(duì)癥。
2、嬰幼兒不宜吃
尤其是還沒有開始添加輔食的嬰幼兒，雖然梨燉冰糖的原材料天然無毒，但嬰幼兒還沒有發(fā)育完全，很可能造成嬰兒的腹瀉、嘔吐，所以家長不要貿(mào)然的給小孩服用，更不要用一些來歷不明的食療偏方，避免加重病情。
3、空腹不能吃
梨燉冰糖性寒，空腹或者飯前吃，可能會(huì)增加體內(nèi)的寒氣，對(duì)腸胃的刺激性較大，容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉、惡心等不適，所以最佳的服用時(shí)間是在飯后的2小時(shí)。這樣避免出現(xiàn)不適，還能讓身體更好的吸收梨燉冰糖的藥效。
4、孕期、生理期女性不能喝
雪梨是寒性食物，孕婦吃多了會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)期的女性吃多會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量增多、痛經(jīng)等。還有脾胃虛寒的人，不適合吃梨燉冰糖，會(huì)加重身體不適。當(dāng)然適量吃一點(diǎn)沒關(guān)系，不要過量即可。
5、睡前不要吃
梨燉冰糖的糖分含量比較高，不適合睡前的時(shí)候喝，可能會(huì)增加血液的粘稠度，時(shí)間長了引發(fā)心血管疾病等，尤其是糖尿病患者，最好少吃或不吃。
為什么咳嗽不建議喝梨燉冰糖大家都清楚了，另外咳嗽吃梨燉冰糖，一天吃1次就行，過量會(huì)導(dǎo)致反酸、惡心等不適，吃了梨別忘了將汁水也喝了，更有利于藥效的吸收。
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