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菊苣的功效與作用,能夠瘦身排毒保肝利膽(圖片)

來源:愛達夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時間:2021-01-21 09:33作者:wendyou熱度:手機閱讀>>

很多人并不了解菊苣,這種藥食兩用的植物主要在四川成都及廣東地區(qū)栽培,看菊苣圖片會發(fā)現(xiàn)其跟娃娃菜比較相似,不過菊苣的功效與作用跟普通娃娃菜就完全不同了,其含有一些一般蔬菜中沒有的成分,營養(yǎng)和藥用價值更加豐富。

菊苣的功效與作用

1、保肝利膽

菊苣的功效與作用,能夠瘦身排毒保肝利膽(圖片)

看菊苣圖片感覺跟普通娃娃菜比較相似,但卻完全不同,含有一般蔬菜沒有的成分,比如馬栗樹皮素、馬栗樹皮甙、野萵苣甙、山萵苣素和山萵苣苦素等酷威物質(zhì),具有保肝利膽的功效。

2、瘦身排毒

菊苣的功效與作用,能夠瘦身排毒保肝利膽(圖片)

菊苣中含有豐富的膳食纖維,可以增加飽腹感的同時能夠清楚腸壁上的毒素,起到排毒的效果。其還含有能夠分解體內(nèi)脂肪的物質(zhì),防止體內(nèi)多余脂肪的堆積,所以瘦身排毒也是菊苣的功效與作用,對于想要控制身材的人可以吃一些菊苣或喝菊苣茶。

3、抗菌消炎

菊苣的功效與作用,能夠瘦身排毒保肝利膽(圖片)

菊苣中含有蒲公英甾醇、膽堿等物質(zhì),能夠有效殺菌抗炎,對于黃疸型肝炎、咽喉炎、慢性氣管炎、扁桃體炎等炎癥,都有很好的治療效果,而且菊苣還能起到?jīng)鲅寡男Ч?/p>

4、預防癌癥

菊苣的功效與作用,能夠瘦身排毒保肝利膽(圖片)

菊苣中含有的活性成分對急性淋巴細胞性白血病、急慢性粒細胞白血病等都有很好的抑制效果,同時還能用于治療宮頸癌、直腸癌和肛門癌等,所以菊苣的功效與作用是非常強大的,完全可以作為保健食品或茶飲來使用。

5、通便利尿

菊苣的功效與作用,能夠瘦身排毒保肝利膽(圖片)

菊苣含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素和維生素C等,能夠促進腸道蠕動,幫助消化,起到通便防治便秘的功效,還能夠促進尿液排出,所以看清楚菊苣圖片,了解自己的身體狀態(tài),可以適當食用一些菊苣或買點菊苣茶包,調(diào)理自己的身體。

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