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冬天空調(diào)溫度多少合適,四項開空調(diào)注意事項你必須知道

來源:愛達夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時間:2020-11-24 11:53作者:WRYI熱度:手機閱讀>>

冬天來了,天氣變得非常寒冷,有些地區(qū)已經(jīng)開始下雪了,大家外出也都穿起了棉服,在室內(nèi)的時候也都開啟了空調(diào)或者地暖,那么冬天空調(diào)溫度多少合適呢,溫度調(diào)高了或者調(diào)低了其實都不好,太高出門忽冷忽熱可能感冒,太低又不暖和,那么接下來小編就帶大家一起了解一下冬天使用空調(diào)應(yīng)該注意些什么吧。

冬天空調(diào)溫度多少合適

冬天空調(diào)溫度多少合適,四項開空調(diào)注意事項你必須知道

冬天空調(diào)溫度建議調(diào)到20度是最合適的,20的溫度不是很冷不是很熱剛剛好,冬天天氣本就干燥,而且人們穿的也會比較多,20不會感到冷,空調(diào)溫度太高空氣中會特別缺水,在室內(nèi)呆久了鼻腔會特別干澀,甚至?xí)刑弁锤?,空調(diào)調(diào)太低就更不用說了,本來就冷,開空調(diào)等于沒開也不行,開空調(diào)其實也要注意一些事項,接下來我們就來一起看看吧。

開空調(diào)應(yīng)該注意的事項

1、注意補充身體水分

冬天空調(diào)溫度多少合適,四項開空調(diào)注意事項你必須知道

大家肯定都有知道,在空調(diào)房待時間久了皮膚會特別干燥,而且鼻腔里也會干燥疼痛,這都是因為開空調(diào)會吸收掉室內(nèi)的水分,導(dǎo)致空氣中缺水,所以經(jīng)常呆在空調(diào)屋的人會有“空調(diào)病”,這個時候就建議大家多喝水,多吃水分足的食物,保證身體的水分充足。

2、注意室內(nèi)定期通風(fēng)

冬天空調(diào)溫度多少合適,四項開空調(diào)注意事項你必須知道

我們在開空調(diào)的時候一般都會關(guān)閉門窗,來保證空調(diào)的制冷或者制熱效果,長時間的關(guān)門窗室內(nèi)空氣不流通對身體很不好,所以我們一定要定期的注意房間的通風(fēng),減少病菌的產(chǎn)生。

3、注意室內(nèi)空氣濕度

冬天空調(diào)溫度多少合適,四項開空調(diào)注意事項你必須知道

空調(diào)房空氣會特別干燥,大多數(shù)人都會選擇在房間放一個加濕器,加濕器建議大家使用放涼的白開水或者純凈水,對身體比較好一些,同時大家可以在房間里放兩盆綠色植物,凈化空氣。

4、定期清洗空調(diào)

冬天空調(diào)溫度多少合適,四項開空調(diào)注意事項你必須知道

這是大家都比較會容易忽略的一個問題,其實空調(diào)的定期清潔也是比較重要的,空調(diào)用時間久了會有很多的細菌滋生,然后我們下次使用的時候就會呼吸到有細菌的空氣,危害人體健康,所以空調(diào)的定期清潔也是很重要的。

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