腸道是人體主要的消化器官,人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)都需要通過腸道消化來獲得,但現(xiàn)代人大多存在飲食不合理,工作壓力大等問題,容易導(dǎo)致腸道內(nèi)益生菌的數(shù)量慢慢減少,引發(fā)腸道不適、營養(yǎng)不良等癥狀,為了解決這一現(xiàn)象,人們開始通過補充成人益生菌來維持腸道微生態(tài)平衡。
成人益生菌是什么?
益生菌是指定殖于人體腸道內(nèi),對人體有益的活的微生物,當(dāng)攝入足夠數(shù)量時,可以對人體健康產(chǎn)生有益作用。市面上的益生菌產(chǎn)品的主要成分就是這種活性微生物,通常是根據(jù)成人腸道特點,挑選出合適的優(yōu)質(zhì)菌株,采用能保留微生物活性的特殊工藝綜合制成。
腸道微生態(tài)與成人益生菌
腸道是一個微生態(tài)環(huán)境,里面寄居著許多微生物,主要分為三大類:有益菌、中性菌和有害菌,三者相互制約,和諧相處,保持平衡狀態(tài)。
有益菌是對人體有益無害的菌種,如乳酸菌、雙歧桿菌等;中性菌是具有雙重作用的細(xì)菌,正常情況下對人體有益,一旦數(shù)量大量增殖,或從腸道轉(zhuǎn)移到其他部位,就會危害人體健康,如擬桿菌、鏈球菌等;有害菌是人體有害無益的病原菌,數(shù)量失控,會引發(fā)多種疾病,產(chǎn)生有害物質(zhì),或影響免疫系統(tǒng)的功能,如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等。
當(dāng)有益菌在腸道內(nèi)占據(jù)主導(dǎo)地位時,胃腸道功能正常,人體處于健康狀態(tài);當(dāng)有害菌在腸道內(nèi)占上風(fēng)時,會引起菌群紊亂、微生態(tài)失調(diào),使胃腸功能下降,甚至發(fā)生胃腸疾病,補充益生菌,可以增加腸道內(nèi)的有益菌數(shù)量,抑制有害菌生長,幫助腸道恢復(fù)健康狀態(tài)。
由此可見,成人益生菌的作用是調(diào)節(jié)腸道菌群,幫助腸道內(nèi)有益菌重新占領(lǐng)優(yōu)勢地位,抑制有害菌繁殖,使腸道微生態(tài)恢復(fù)平衡。
如何補充益生菌?
市面上的益生菌產(chǎn)品有很多,不同品牌、菌株、功效的產(chǎn)品比比皆是,經(jīng)過多方比較后,發(fā)現(xiàn)lifespace成人益生菌是個不錯的選擇,不僅可以滿足成人的需求,而且在國內(nèi)外有良好的口碑和品牌形象,獲到人們的高度認(rèn)可。
這款益生菌產(chǎn)品含有15種菌株,各菌株之間產(chǎn)生協(xié)同作用,可以發(fā)揮1+1>2的作用,效果比單一菌株的好,并且還適用于更多的健康問題,提高微生態(tài)的豐度,調(diào)節(jié)腸道菌群,緩解因有益菌數(shù)量減少而導(dǎo)致的各類腸胃不適問題,呵護腸胃健康,使腸道微生態(tài)恢復(fù)平衡。
益生菌的活菌數(shù)量需要足夠多,才能順利到達(dá)腸道內(nèi)并定殖下來,這款產(chǎn)品添加了320億CFU/袋活菌,可以確保經(jīng)過胃酸、膽鹽的考驗后,還有足夠數(shù)量的有益菌活著進(jìn)入腸道與有害菌進(jìn)行戰(zhàn)斗,搶奪腸道內(nèi)生存的空間,使腸道內(nèi)的菌群平衡,恢復(fù)穩(wěn)定。
腸道健康對人體健康有重要影響,如果腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致腸胃功能下降,出現(xiàn)消化不良、腹瀉、排便困難等癥狀,除了適當(dāng)補充成人益生菌,平時還需要保持良好的生活方式和習(xí)慣,維持腸道菌群的平衡,以達(dá)到健康目的。