拔罐是一種很受大家歡迎的中醫(yī)養(yǎng)生方式,當身體出現(xiàn)不適的時候,拔個罐感覺渾身輕松。那拔罐能去除體內濕氣嗎?有一定的祛濕作用,但不是每個人都能拔罐祛濕。看完拔罐的好處和壞處之后,大家根據(jù)自身的情況去選擇要不要拔罐。
拔罐能去除體內濕氣嗎:有一定效果
拔罐的話是有驅寒除濕,活血通絡,祛除瘀滯,消腫止痛,解毒邪熱的作用。拔火罐可以去除濕氣,不過可能導致風邪入侵,建議大家不要拔太多次。也不是每一個濕氣重的人都能拔罐祛濕的,大家性分清楚自己的體質是外濕還是內濕。
外濕:也就是寒濕,氣候潮濕,穿了試衣服,身體濕著吹空調,等等導致外協(xié)入侵,體內的人也沒辦法蒸發(fā)導致的外濕,用拔火罐的方式有效。
內濕:是濕熱癥,吃了很多油膩生冷的食物、經常熬夜,導致的脾臟濕氣重,這種是內濕,用拔罐的方式沒有很明顯的效果。
拔罐的好處和壞處
好處:1、排除邪氣,拔罐可以將體內的濕寒之氣滲透出來,拔完之后整個人都精神了。
2、通氣血,強身健體,通過刺激身體表明的穴位,調理內部器官。
3、緩解疼痛,拔罐還可以緩解腰間盤突出等疼痛。
壞處:1、容易損傷皮膚,經常拔火罐容易引發(fā)皮膚感染。
2、容易導致中風。
3、拔完火罐之后不要立馬洗澡,皮膚沒有破損,間隔3-8小時,皮膚出現(xiàn)水泡間隔兩天,不然很容易感冒。