出現(xiàn)發(fā)燒的情況，自然是要想辦法退燒的，在退燒好辦法6個(gè)退燒小妙招中，就有些物理降溫的方法幫助降溫，比如說(shuō)溫水擦浴，或者是冰敷的情況，不過(guò)吧也是要根據(jù)情況來(lái)，也是要及時(shí)藥物退燒的，有人說(shuō)退燒最好辦法搓手腳心，其實(shí)是有助于散熱的。
退燒好辦法6個(gè)退燒小妙招
1、搓手腳心
退燒最好辦法搓手腳心，其實(shí)不是一定的，它是一種輔助的中醫(yī)退熱的方法，對(duì)于發(fā)燒的情況也是要注意對(duì)癥治療，對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，是可以用酒精搓搓腳心的，可以幫助帶走熱量， 但是對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，就不要使用酒精，以免發(fā)生過(guò)敏的情況，如果是3805℃以上的話，搓腳心的作用也不是很大。
2、溫水擦浴
退燒可以采取的辦法就有物理降溫，對(duì)于體溫在38℃的情況，是可以采取溫水擦浴的辦法的，準(zhǔn)備好溫毛巾，然后擦拭一些部位，比如說(shuō)腹股溝、腋窩以及腳心手心等部位，是有助于散熱，剛剛說(shuō)到的腹股溝等位置及皮膚褶皺覆蓋的位置，其實(shí)是會(huì)影響散熱以及局部清潔的，而且也是血管豐富的部位，對(duì)于褶皺多的地方，要比注意將其蘸干， 比如說(shuō)頸部，可以在溫水擦浴的20到30分鐘后，用干毛巾將很濕地方蘸干，以免形成濕疹。
3、冰敷
對(duì)于體溫在38.5℃以下情況，除了上面的情況之外，也是可以用冰敷的方式幫助降溫的，是可以將冰袋放在腋窩下面，幫助促進(jìn)能量的交換，幫助退燒的，這也是一種物理幫助退燒的方法，使用冰袋的方法是可以在39度等高熱情況下使用，以免發(fā)燒者感覺(jué)不舒服。
4、酒精擦拭
在物理降溫的方法中，酒精降溫是一種，大家是可以將酒精和水搭配，擦拭發(fā)燒者的掌心、腳心以及腋窩后頸等位置，酒精揮發(fā)是可以帶走部分熱量的，是有助于幫助降溫的，這個(gè)降溫方法也是常見(jiàn)的物理降溫方法。
5、洗澡
想要緩解發(fā)熱的情況，也是可以泡個(gè)熱水澡的，它的效果是比較快的，而且可以讓患者感覺(jué)身體清爽，會(huì)感覺(jué)舒服些，但是洗澡也是要看病人的情況的，如果是比較虛弱的話，就要用擦浴的方式。
6、藥物
如果體溫超過(guò)38.5℃的話，就要及時(shí)服用退燒藥物，以免高熱引起驚厥，是可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，幫助退燒的，在發(fā)燒期間也是要注意多喝水，幫助促進(jìn)新陳代謝，幫助促進(jìn)體溫的下降，發(fā)燒的時(shí)，每天飲水量要在1500毫升以上。
上面是說(shuō)到了，退燒好辦法6個(gè)退燒小妙招，對(duì)于發(fā)燒者而言，是要注意補(bǔ)水的，也要注意休息，是可以被子捂捂汗，但是如果是高熱的話就不宜，也有按摩的方式幫助退燒。
發(fā)燒按摩5分鐘退燒
位置：第7頸椎棘突下凹陷處。按摩手法：用食指緩緩的用力按壓大椎穴，持續(xù)數(shù)秒鐘，然后松手，反復(fù)按10-15次。功效：治療感冒、頭疼、咳嗽、氣喘、肩背痛等。是解表退熱的常用穴，不管患了風(fēng)寒感冒，還是因?yàn)槠渌∽冊(cè)斐傻母?...【查看詳情】
