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六種退燒的好方法,發(fā)燒按摩這4個退燒穴5分鐘退燒

來源:愛達夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時間:2021-09-13 10:05作者:QHH熱度:手機閱讀>>

發(fā)燒是生活中比較常見的一種病癥,雖然不是非常嚴重的病,但還是非常難受的,下面整理了六種退燒的好方法,適合兒童、孕婦這些不適合吃藥的人們,都是一些物理退燒的方法。要注意不一定適合所有人,如果沒有好轉(zhuǎn),一定要及時就醫(yī)。

六種退燒的好方法

1、按摩十宣穴

六種退燒的好方法,發(fā)燒按摩這4個退燒穴5分鐘退燒

像我們的十根手指的指尖就是十宣穴,可以用拇指的指甲用力掐,感覺到有酸痛感即可,大概3-5分鐘會發(fā)紅發(fā)熱,用來治療小兒高熱,還有失眠、中暑、急救、熱病、高血壓等非常有效

2、按摩大椎穴

六種退燒的好方法,發(fā)燒按摩這4個退燒穴5分鐘退燒

在第7頸椎棘突下凹陷處,看著圖找位置,用食指慢慢的用力按壓,保持幾秒鐘,然后松手,重復按壓10-15次,不管是風寒,還是高燒,都能按摩這個穴位來退燒。

3、按摩曲池穴

六種退燒的好方法,發(fā)燒按摩這4個退燒穴5分鐘退燒

手肘關節(jié)彎曲凹陷的地方,每天早晚用大拇指的指腹垂直按壓曲池穴,每次按1-3分鐘,用來治療外感風寒導致的發(fā)熱、咳嗽、氣喘、腹痛、白癜風等。

4、按摩合谷穴

六種退燒的好方法,發(fā)燒按摩這4個退燒穴5分鐘退燒

在手背的虎口位置,看圖找位置,用拇指按壓,每次至少按壓100下,每天3次,感覺到酸麻感即可,主治發(fā)熱、頭疼、咽喉腫痛,多汗、黃疸、閉經(jīng)等。

5、溫水兌酒精擦拭

物理降溫法,家里沒有酒精的用白酒,兌適量的溫水,只擦額頭、手心、腳心,每個15分鐘擦一次,見效非??臁?/p>

6、冷敷

用冷毛巾濕敷額頭,方法很簡單,敷一下把毛巾拿下來重新過一下涼水,多敷一會就能感覺到有退燒的作用。同時也可以用溫水,擦拭身體,重點是頸部、腋下、手肘等處。

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