發(fā)燒是非常普遍的事情，不管是大人還是兒童，現(xiàn)在正值流感高發(fā)季，孩子發(fā)燒了家長是最擔(dān)心的，像很多家長是不愿意給孩子吃退燒藥的，那么可以試試發(fā)燒按摩5分鐘退燒的穴位，幫助孩子降溫。人體的5個(gè)退燒穴，也是中醫(yī)養(yǎng)生的重要穴位。
溫馨提示：發(fā)燒按摩穴位退燒不一定適合所有人，沒有好轉(zhuǎn)的話，一定要及時(shí)就醫(yī)。
發(fā)燒按摩5分鐘退燒的穴位
1、大椎穴
位置：第7頸椎棘突下凹陷處。
按摩手法：用食指緩緩的用力按壓大椎穴，持續(xù)數(shù)秒鐘，然后松手，反復(fù)按10-15次。
功效：治療感冒、頭疼、咳嗽、氣喘、肩背痛等。是解表退熱的常用穴，不管患了風(fēng)寒感冒，還是因?yàn)槠渌∽冊斐傻母邿煌?，按摩這個(gè)穴位，就能快速退燒。
2、十宣穴
位置：位于人體十根手指尖，距離手指甲與手指肉邊緣0.1寸，左右兩邊加起來共十個(gè)穴
按摩手法：用拇指的指甲用力的掐，有酸痛感為宜，直到十宣穴發(fā)紅發(fā)熱，按摩3-5分鐘即可。
功效：治療失眠、中暑、高血壓、休克、手指麻木，多用于急救、熱病、小兒驚風(fēng)高熱等。
3、曲池穴
位置：手肘關(guān)節(jié)彎曲凹陷處。
按摩手法：每天早晚用拇指指腹垂直按壓曲池穴，每次1—3分鐘。
功效：治療外感發(fā)熱，咳嗽，氣喘，腹痛，吐瀉，齒痛，濕疹，痤瘡，手臂腫痛，半身不遂，白癜風(fēng)等。
4、合谷穴
位置：就在我們雙手手背的虎口處，把單手的拇指和食指合攏，合谷穴就在肌肉的最高處。
按摩手法：拇指按壓，每次按壓100下，每天3次，直到有酸麻感最佳。
功效：主治發(fā)熱、頭痛、目赤腫、咽喉腫痛、齒痛、耳聾、面腫、中風(fēng)口噤、熱病無汗、多汗、消渴、黃疸、痛經(jīng)、經(jīng)閉、滯產(chǎn)等。
