天麻從古至今都是名貴的中草藥，所以都想了解天麻的功效與作用吃法，要知道天麻里面含有的有益元素眾多，藥用價(jià)值非常高，對(duì)許多病癥都有一定的治療效果，關(guān)鍵是可以作為配料跟食材一起使用或者直接吃，都能夠吸收其藥效，但也需要注意其副作用。
1、天麻的功效與作用
天麻主要是平肝息風(fēng)，祛風(fēng)止痛，對(duì)于治療頭痛眩暈有非常顯著的效果，但主要是內(nèi)風(fēng)引起的頭暈頭痛才有效，如果只是普通感冒引起的頭暈頭痛是沒(méi)有太明顯效果的。而內(nèi)風(fēng)引起的頭痛類型一般有三種：肝陽(yáng)上亢型、痰濁中阻、腎虛病人
另外天麻還有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗驚厥的作用，能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量。還能夠降低血壓，減慢心率，對(duì)于人體心肌缺血有一定的保護(hù)作用。
據(jù)研究天麻對(duì)大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護(hù)和調(diào)節(jié)作用，能夠增強(qiáng)視神經(jīng)的分辨能力，所以成為高空飛行人員的腦保健食品或藥物，可想而知了解天麻的功效與作用吃法有多么重要。
2、天麻的吃法
天麻的功效是很多，但也需要了解合適的吃法，目前來(lái)說(shuō)入藥的很多，但自己在家并不方面也沒(méi)那能力，最方便的還是作為食材輔料，和一起其他的食材進(jìn)行燉湯，當(dāng)然還可以將天麻切片或者研磨吞服，食用方法是很多的，具體的食用可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、天麻的副作用
了解天麻的功效與作用吃法很重要，但天麻的副作用也必須知道，一般來(lái)說(shuō)天麻是沒(méi)有毒性的，但作為“補(bǔ)藥”服用，如果不分體質(zhì)虛實(shí)，氣血盛衰，就有可能出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如頭暈、惡心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等，個(gè)別還會(huì)出現(xiàn)面部或全身浮腫，甚至脫發(fā)現(xiàn)象。另外還需要控制用量，原則上食用劑量不能超過(guò)40克。
