入冬以后，網(wǎng)友們紛紛反映自己陷入了“晚起綜合征”，簡單來說就是：在冬天普遍會更晚起床。而有一部分人，就很難享受到晚起的快樂了，那就是患有睡眠障礙的人。無論在哪種季節(jié)、何種天氣，患有睡眠障礙的人總會因為失眠、多夢、早醒等癥狀而輾轉(zhuǎn)反側(cè)，并且因為得不到良好的休息而整日昏昏沉沉，無精打采，嚴重影響到正常的工作與學習。對這一部分人來說，“怎么提升睡眠質(zhì)量”是困擾他們的“世紀難題”。
關(guān)于“怎么提升睡眠質(zhì)量”這一問題，每個人都有自己不同的回答。有人選擇泡腳、有人偏愛運動、還有人習慣睡前一杯牛奶，更有甚者會選擇吃一些助眠的藥物。不管是哪種方法，多多少少都會對改善睡眠質(zhì)量產(chǎn)生一定的作用。然而，這些方法大多治標不治本，沒有觸及到引發(fā)睡眠問題的根本，很難真正解決睡眠難題。
基于這一現(xiàn)狀，源遠流長、博大精深的傳統(tǒng)中醫(yī)從根本出發(fā)，就“怎樣提升睡眠質(zhì)量”這一問題給我們留下了諸多解決方案。在傳統(tǒng)的中醫(yī)理論中，健康人體狀態(tài)是人與自然、人與社會動態(tài)平衡以及人體自身陰陽平衡的綜合結(jié)果，即：“陰平陽秘，精神乃治”。人體的陰陽平衡一旦遭到破壞，便會引發(fā)睡眠問題等諸多健康問題，而人體陰陽失衡的直接導因則是五臟虧虛。睡眠問題的根源，也就是心火亢盛且上頭引起的五臟虧虛。因此，中醫(yī)解決怎么提升睡眠質(zhì)量這一問題的原則就是：補五臟、調(diào)陰陽。
在浩如煙海的中醫(yī)典籍中，有一助眠良方被廣泛驗證且流傳至今，直到現(xiàn)在還被奉為圭臬，那就是有千年歷史的“助眠四君子方”。助眠四君子方即是以酸棗仁、五味子、茯苓和百合作為主要配方的調(diào)理藥方，各成分之間綜合作用以發(fā)揮其補腎、養(yǎng)心、降火、除煩的作用機制，從而從內(nèi)出發(fā)提升睡眠質(zhì)量。
專注于中國人營養(yǎng)健康的草本植物營養(yǎng)品牌營養(yǎng)屋深入把握當代國人對解決睡眠問題的迫切需求，其研發(fā)團隊將“助眠四君子方”與現(xiàn)代的提取工藝相結(jié)合，采用科學的配方配比，研制出更適合現(xiàn)代人的郎益欣酸棗仁五味子茯苓膠囊，充分發(fā)揮酸棗仁養(yǎng)肝；五味子潤肺、養(yǎng)腎；茯苓健脾；百合潤肺滋陰等作用，從而調(diào)和五臟，清心安神，寧心靜氣，為用戶提供了解決“怎么提升睡眠質(zhì)量”這一難題的有效方案。
除了嚴格把關(guān)自身產(chǎn)品配方之外，營養(yǎng)屋團隊還在助力國人睡眠健康方面展開更加積極地探索，推出了“兩調(diào)一定”的助眠新方案，從調(diào)心安神、調(diào)理生物鐘、穩(wěn)定神經(jīng)三個角度出發(fā)，推出了郎益欣酸棗仁五味子茯苓膠囊、營養(yǎng)屋褪黑素維生素B6片、營養(yǎng)屋鈣鎂鋅硒片“三管齊下”的解決方案，三款產(chǎn)品各司其職，綜合作用，專業(yè)解決現(xiàn)代國人“怎么提升睡眠質(zhì)量”的難題。
