寶寶還在孕媽的腹中時,爸爸媽媽就擔(dān)心寶寶的發(fā)育問題,尤其是身高體重是否達(dá)標(biāo)了,不同階段的嬰兒,身高體重是不一樣的,下面有2021嬰兒身高體重對照表,準(zhǔn)爸爸媽媽們一定要看,在孩子十歲之前打好基礎(chǔ),后天能長高高的。
2021嬰兒身高體重對照表
寶寶的身高,要從出生開始每個月測量,孩子2歲之前,是躺著測量身長,2歲之后,可以站著測升高,然后根據(jù)寶寶性別,帶入表格數(shù)據(jù)即可,如果發(fā)現(xiàn)寶寶升高增長的十分緩慢,或者和表格數(shù)據(jù)相差太遠(yuǎn)的時候,那么就要注意了。
嬰兒身高體重計算方法
1—6個月時:體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)
7—12個月時:體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)
2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)
剛出生3個月的寶寶,平均每個月增長3厘米,4-6個月時每個月增長2厘米,一般足月的嬰兒,身長是平均有50厘米的,第一年會大約增長25厘米,一歲的時候有75厘米,以后的每一年平均增長5厘米。
但凡身高體重超過標(biāo)準(zhǔn)的10%或不足10%的時候,就要注意及時給寶寶調(diào)整飲食。
寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦
1、營養(yǎng)要充足
在寶寶的發(fā)育期間,營養(yǎng)是少不了的,如果飲食安排是合理的,那么不要在額外去補充了,造成肥胖也不好。還有很多家長為了孩子長高就拼命的給孩子補鈣,也是不利于健康的。
2、充足的睡眠
寶寶每天要睡夠15小時左右,養(yǎng)成寶寶良好的睡眠規(guī)律。
3、適量的運動
寶寶幾個月的時候,還什么都不會干,可以在此期間訓(xùn)練寶寶爬行,每天有一定的運動,能刺激骨骼的發(fā)育。
4、適當(dāng)?shù)墓庹?/strong>
曬太陽能促進(jìn)維生素D的合成,促進(jìn)對鈣的吸收,適量的曬曬早晨的太陽,有助于健康,但不要曬太久。