很多人生活中都會(huì)喝點(diǎn)酒,像聚會(huì)、應(yīng)酬難免要喝上幾杯酒,酒喝多了不僅傷身,酒量不好的喝一點(diǎn)就嘴了,喝醉后的感覺(jué)可不好受,相信很多人都深有體會(huì),這里告訴大家解酒喝什么最好最快,以后喝酒之后喝上一杯,能降低酒精對(duì)身體的傷害。
解酒喝什么最好最快
1、蜂蜜檸檬水
醉酒后喝一杯蜂蜜檸檬水可以緩解頭疼,檸檬中含有豐富的維生素C,維生素C可以幫助大家排出血液中的酒精,蜂蜜中含有的果糖可以促進(jìn)僅僅的分解,還有一定的護(hù)胃作用。喝了之后可以有效緩解酒后惡心、頭疼的癥狀。注意用溫水沖。
2、牛奶
酒后喝杯牛奶可以護(hù)胃,牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)可以緩解人體對(duì)酒精的吸收,還能保護(hù)胃黏膜,最好是在喝酒之前喝一杯牛奶,能有效降低酒精對(duì)胃的傷害,這一點(diǎn)是很重要的,大家可以試試。
3、酸奶
要說(shuō)牛奶護(hù)胃,那么酸奶就是解酒了,它也能對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用,延緩人體吸收酒精,酸奶中含有的豐富鈣質(zhì),能有效的緩解人們醉酒后會(huì)出現(xiàn)的心煩意燥的癥狀。
4、西瓜汁
如果是夏季的話,醉酒之后可以喝一杯西瓜汁,西瓜除了有很好的解暑作用,用來(lái)解酒的效果也是不錯(cuò)的,西瓜的水分充足,還有不錯(cuò)的利尿作用,酒后喝一杯,能加快酒精的排出,還有助于穩(wěn)定酒后人們的情緒。
5、芹菜汁
芹菜中含有豐富的維生素B,可以快速的分解血液中的酒精,酒后喝一杯不僅能快速醒酒,還可以緩解喝酒臉紅的癥狀,能緩和腸胃,消除頭疼、腦脹等不適,效果非???。