約上幾個(gè)朋友

點(diǎn)幾個(gè)小菜

再來(lái)幾扎啤酒

可是愜意

但是

很多人認(rèn)為喝啤酒

會(huì)導(dǎo)致“啤酒肚”

事實(shí)真的如此嗎？

今天就帶大家一探究竟

事實(shí)上，啤酒肚與喝啤酒

并沒(méi)有直接的關(guān)系

由于啤酒的種類(lèi)不同，含熱量多少存在差異，一瓶600ml的啤酒熱量為160大卡左右，相當(dāng)于一碗米飯的熱量，就連我們平時(shí)公認(rèn)的健康食品牛奶， 250ml熱量都有150大卡。

可見(jiàn)，啤酒的熱量并不高，而且啤酒中不含有使人體發(fā)胖的高脂肪，所以喝啤酒本身是不會(huì)使人發(fā)胖的。

管住嘴

邁開(kāi)腿

一定要記住哦

End