佛手瓜。其實(shí)就是洋瓜，它是可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，含有很多的蛋白質(zhì)和鈣，而且佛手瓜的吃法也是很多的，這里就教大家佛手瓜怎么吃，大家可以試試小炒佛手瓜，可以用來做菜吃，不知道買什么菜的話，用佛手瓜做個(gè)小炒也是很便捷的。
佛手瓜做法
上面就是佛手瓜怎么吃的做法了，大家可以將先看看視頻做法，然后可以看著圖片的指示去做，是很便捷和好做的。
1、我們先要將佛手瓜用堿水浸泡清洗一遍，然后就可以用清水將它洗干凈，將它洗干凈之后，我們就可以將它的水分瀝干。
2、將佛手瓜用刮刀在它的兩頭刮一下皮，然后就可以切佛手瓜了，先將它切成薄片，然后再將它切成細(xì)絲。
3、將準(zhǔn)備好的幾個(gè)小米椒切好，加大蒜拍一下然后將它切碎，將大蔥也切一下，將尖椒也是可以切一下，切成絲。
4、在鍋中加入食用油，將蔥、蒜、小米椒放進(jìn)鍋中，然后翻炒一下，就可以加入尖椒絲，然后繼續(xù)翻炒，并向其中加入3克的鹽。
5、此時(shí)，就可以將準(zhǔn)備好的佛手瓜倒進(jìn)去了，然后開大火進(jìn)行翻炒，再加入白醋，在出鍋前可加入水淀粉，然后翻炒，再淋上香油就可以。
以上就是佛手瓜怎么做的具體做法了，大家可以將它做菜吃，吃起來味道還是很不錯(cuò)的，而且步驟也很簡(jiǎn)單，可以試試小炒佛手瓜的簡(jiǎn)單做法，讓佛手瓜發(fā)揮它的好處。
佛手瓜的功效與作用
佛手瓜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食材之一，它的其中不僅含有非常豐富的水分，而且佛手瓜中還含有很多人體需要的微量元素和維生素，且這些微量元素和維生素被人體吸收以后，能夠促進(jìn)細(xì)胞的再生......【查看詳情】
