很多孕婦覺得自己多吃一些就能給寶寶更多的營養(yǎng)，長的自然就更好，特別是果蔬對孩子的生長發(fā)育有很大作用，這點是沒有問題的，但也需要注意孕婦十大禁忌蔬菜，并不是所有蔬菜吃下去對寶寶都好的，像莧菜、木耳這種都有滑胎的效果，是千萬不能吃的。
孕婦十大禁忌蔬菜
1、莧菜
莧菜性屬滑利，有通竅滑胎的作用，所以孕早期的孕婦最好不要吃，特別有流產傾向，或者有習慣性流產史的孕婦，更加不能吃，很容易出現(xiàn)流產，但在生產前，準備順產的孕婦，可以臨時食用一些，有助于生產。
2、木耳
木耳性屬寒滑，孕婦吃了也容易滑胎，特別是孕早期以及有習慣性流產史的孕婦，都應該不要吃，屬于孕婦十大禁忌蔬菜之一。
3、茄子
茄子有活血化瘀的功效，也可以軟化微細血管、防止小血管出血，預防癌癥，但茄子本身性寒，因此孕婦也不能多吃，容易刺激子宮收縮。另外秋后的老茄子含有茄堿較多，對人體有害，孕婦也是要慎吃。
4、苦瓜
苦瓜中含有奎寧，會刺激子宮收縮引起流產，雖然說苦瓜中的含量并不大，但也需要盡量少吃，另外苦瓜性涼，脾胃虛寒的孕婦更加不宜多吃。
5、鮮黃花菜
黃花菜中含有秋水仙堿，會引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀，所以孕婦得盡量避免，就算想吃，也需要煮熟、煮透，畢竟也是一種毒素，所以也成為孕婦十大禁忌蔬菜之一，需要多注意。
6、生菜
生菜主要是因為大多選擇生吃或者燙一下就吃，而上面含有大量細菌和農藥，孕婦吃多了容易導致腹瀉，影響胎兒穩(wěn)定，所以孕婦也最好不要吃生菜，更不能生吃。
7、慈姑
慈姑性寒，有破血、通淋、利竅的功效，孕婦食用后也容易導致滑胎、流產，尤其是孕早期及有習慣性流產史的孕婦，千萬不要吃。
8、青西紅柿
很多人覺得青西紅柿酸酸的更好吃，但青西紅柿含有毒物質龍葵素，吃后容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險性更大，所以孕婦更加不能吃青西紅柿。
9、馬齒莧
馬齒莧性寒而滑利，對子宮有明顯的興奮作用，導致子宮收縮次數(shù)增加、強度增大，容易導致流產，所以成為孕婦十大禁忌蔬菜之一，特別是孕早期和有習慣性流產史的孕婦更加不能吃。
10、韭菜
韭菜本身就不容易消化，對于孕婦來說就加重了腸胃負擔，而韭菜作為壯陽蔬菜，還會興奮子宮，引起子宮收縮，所以孕婦也是要慎吃的。
