癌癥是威脅人類健康的一大殺手，并且目前還沒有治療癌癥的特效藥，所以癌癥的預防非常的重要，尤其是癌癥的發(fā)生于飲食有密切關系，像長期飲酒容易肝癌、胃癌，高脂肪飲食增加患乳腺癌、大腸癌的風險。大家不妨常吃腫瘤最怕的7種食物，癌癥的克星。
紅薯、大蒜、蘆筍、花菜、紅皮洋蔥、獼猴桃、草莓
腫瘤最怕的7種食物
1、紅薯
紅薯被稱為最佳防癌抗癌的食物，在紅薯中含有去氫表雄酮，這種特殊的化學物質，不僅能幫助清除體內衰老的細胞，還有很好的抗癌作用，還含有豐富的纖維素、果膠，促進腸道蠕動，預防乳腺癌、大腸癌。注意不要吃太多烤紅薯。
2、大蒜
大蒜被稱為天然的青霉素，含有的大蒜素、硒元素對于防止腫瘤惡化的方面有很好的效果。大蒜還有止咳化痰、降血壓血糖的作用，預防心血管疾病的發(fā)生，心血管疾病是我國第一大健康殺手，大家要重視。
3、蘆筍
蘆筍是一種非常好的蔬菜，含有豐富的微量元素：硒，并且含量比一般的蔬菜都要高，這種元素有非常好的延緩衰老、防癌抗癌的作用，還能預防肝硬化、脂肪肝、酒精肝等肝臟疾病。除了蘆筍還有菠菜、花椰菜、蘑菇、洋蔥、胡蘿卜、海產(chǎn)品、鴨肝、雞肝等動物肝臟（適量吃）都含有硒元素。
4、花菜
花菜中含有豐富的維生素，有抗氧化的作用，含有的蛋白質、胡蘿卜素能提高免疫力，抗衰老。并且從花菜中提取的蘿卜子素，能激活分解致癌物的酶，減少惡性腫瘤的發(fā)生，含有的多種吲哚衍生物，能降低雌激素水平，預防乳腺癌的發(fā)生。
5、紅皮洋蔥
有研究證明，不同品種的洋蔥對抗癌都有很好的幫助，其中紅皮洋蔥殺死癌細胞的效果最強。含有的硒元素、半胱氨酸、硫質和人體必需的維生素等物質，清楚體內的自由基，防癌抗衰老，中老年朋友可以多吃。
6、獼猴桃
獼猴桃的維生素c含量比大多數(shù)的水果要高的多，抗氧化的同時還能降低血液中膽固醇的含量，預防多種心腦血管疾病，含有一種物質能抑制原癌基因突變，多腫瘤有一定的預防效果。
7、草莓
草莓有抗病毒的作用，能抑制癌細胞的形成，還能抑制癌細胞的擴散，增強抵抗力的同時清除體內自由基，防癌抗衰老。經(jīng)常吃還能預防喉癌、肺癌、鼻咽癌。
