現(xiàn)在大街小巷都有檳榔賣，但都是成品檳榔，拆開直接吃就可以了，那新鮮檳榔怎么吃呢？很多人并不知道，甚至都沒有見過，其實新鮮檳榔雖然可以直接吃，但大多也都經(jīng)過簡單處理再吃，當然你還需要了解吃檳榔有什么好處和壞處，不然對身體的影響會非常大。
1、新鮮檳榔的吃法
新鮮檳榔也可以直接生吃，將新鮮檳榔果切成小片，同時吃果肉和果核，也要提神醒腦的作用。當然也可以曬干再吃，將檳榔水煮后，放在太陽底下曬干，這樣主要是方便保存，可以長期食用。
不過大多數(shù)人還是會簡單處理后再吃，將新鮮檳榔果切片后，取少量灰漿放在萎葉上，包住檳榔片后放在嘴巴里咀嚼。這個時候嘴里的唾液會變成紅色，需要吐掉后再開始品嘗，而且越嚼越美味，甚至還會出現(xiàn)發(fā)熱潮紅，這被稱為“醉檳榔”?，F(xiàn)在你知道新鮮檳榔怎么吃了吧。
2、吃檳榔的好處和壞處
檳榔作為我國四大南藥之一，好處還是有的，最明顯的就是提神作用，除此之外還有祛痰止咳、消食醒酒的功效。嚼檳榔可以讓人身體發(fā)汗，有御寒的功效，而且還能消除疲勞，所以檳榔才能備受歡迎，所以在了解檳榔怎么吃后，可以適量吃一點。
但不可否認的是，檳榔的壞處要大于好處，檳榔作為粗纖維食品，咀嚼后的檳榔如同嚼爛的木頭，長期吃會對牙齒磨損嚴重，還容易刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙齦發(fā)炎，其紫紅色汁液也會讓牙齒變黑，對眼周健康造成很大危害。
另外長期嚼檳榔還會導致兩頰變寬，影響臉型，成為典型“國字臉”，嚴重的還會導致關節(jié)盤穿孔。檳榔的有害成分還會損傷神經(jīng)和唾液分泌，影響消化系統(tǒng)，容易引起胃粘膜發(fā)炎。最重要的是檳榔含有致癌的生物堿，導致患口腔癌的幾率高出很多，所以了解清楚吃檳榔有什么好處和壞處非常重要，盡量要少吃。
