三七粉它是一種可以活血化瘀，補(bǔ)氣血的常用中藥，我們食用三七粉的好處特別多，特別是對那些有著心血管疾病的人來說，效果尤其的好，所以很多人便會選擇購買它長期服用，但是三七粉能長期服用嗎？我們知道是藥三分毒，長期服用三七粉有沒有壞處呢？
三七粉可以長期服用
三七粉是可以長期食用的，但是需要注意的是我們不能喝太多，每次附用的劑量在三克左右，不要一次性喝超過五克，不然就是服用過量，會對身體造成傷害，所以我們在服用的時候一定要注意，雖然三七粉屬于日常保健產(chǎn)品，但是也要注意自身的情況。
比如我們長期服用的時候，要注意人體如果陰虛體質(zhì)或者濕熱的狀況，是不可以食用三七粉的，因為三七粉為熱性，對于濕熱之一類體質(zhì)的人來說，服用三七粉會增加病情，所以我們在服用三七粉的時候要根據(jù)自己的體質(zhì)來決定。
而且如果是出現(xiàn)懷孕的癥狀也需要立刻停止服用三七粉，孕婦是一類特殊的群體，需要格外的注意，在懷孕期間很多普通人可以食用的營養(yǎng)品，孕婦很多都是不能食用的，三七活血化瘀，會對孕婦和胎兒照成影響，所以如果懷孕，就需要禁止食用三七粉。
還有一點就是女性的經(jīng)期也不可以服用，女性經(jīng)期服用三七以后會加大經(jīng)期的量，導(dǎo)致經(jīng)期延遲，女性出血過多，三七本身的特性不適合經(jīng)期時期用，三七活血，會加大經(jīng)期量，對女性來說很不利，所以不能在經(jīng)期時食用，我們在長期食用三七粉的過程中要注意這些問題。
現(xiàn)在大家現(xiàn)在都解決了三七粉能長期服用嗎這個問題，而且我在上面也講到一些情況是要停止使用三七粉的，大家必須要注意，當(dāng)然除了上面我說的這些問題，其實還有一些特殊人群也不適合食用，大家一定要根據(jù)藥師的建議在決定，食不食用三七粉，長期服用三七粉的人群如果出現(xiàn)了什么身體不適應(yīng)的狀況一定要立即停止服用。
三七粉的正確吃法
1、直接吃
我們食用三七粉的正確吃法中最為簡單的方法便是直接吃，我們?nèi)∪叻蹆傻饺?，然后用水從一下就可以直接食用了，或者是買三七粉膠囊，然后直接用水吞服……【查看詳情】
