三七粉它是一種可以活血化瘀,補(bǔ)氣血的常用中藥,我們食用三七粉的好處特別多,特別是對那些有著心血管疾病的人來說,效果尤其的好,所以很多人便會選擇購買它長期服用,但是三七粉能長期服用嗎?我們知道是藥三分毒,長期服用三七粉有沒有壞處呢?
三七粉可以長期服用
三七粉是可以長期食用的,但是需要注意的是我們不能喝太多,每次附用的劑量在三克左右,不要一次性喝超過五克,不然就是服用過量,會對身體造成傷害,所以我們在服用的時候一定要注意,雖然三七粉屬于日常保健產(chǎn)品,但是也要注意自身的情況。
比如我們長期服用的時候,要注意人體如果陰虛體質(zhì)或者濕熱的狀況,是不可以食用三七粉的,因為三七粉為熱性,對于濕熱之一類體質(zhì)的人來說,服用三七粉會增加病情,所以我們在服用三七粉的時候要根據(jù)自己的體質(zhì)來決定。
而且如果是出現(xiàn)懷孕的癥狀也需要立刻停止服用三七粉,孕婦是一類特殊的群體,需要格外的注意,在懷孕期間很多普通人可以食用的營養(yǎng)品,孕婦很多都是不能食用的,三七活血化瘀,會對孕婦和胎兒照成影響,所以如果懷孕,就需要禁止食用三七粉。
還有一點就是女性的經(jīng)期也不可以服用,女性經(jīng)期服用三七以后會加大經(jīng)期的量,導(dǎo)致經(jīng)期延遲,女性出血過多,三七本身的特性不適合經(jīng)期時期用,三七活血,會加大經(jīng)期量,對女性來說很不利,所以不能在經(jīng)期時食用,我們在長期食用三七粉的過程中要注意這些問題。
現(xiàn)在大家現(xiàn)在都解決了三七粉能長期服用嗎這個問題,而且我在上面也講到一些情況是要停止使用三七粉的,大家必須要注意,當(dāng)然除了上面我說的這些問題,其實還有一些特殊人群也不適合食用,大家一定要根據(jù)藥師的建議在決定,食不食用三七粉,長期服用三七粉的人群如果出現(xiàn)了什么身體不適應(yīng)的狀況一定要立即停止服用。
三七粉的正確吃法
1、直接吃
我們食用三七粉的正確吃法中最為簡單的方法便是直接吃,我們?nèi)∪叻蹆傻饺?,然后用水從一下就可以直接食用了,或者是買三七粉膠囊,然后直接用水吞服……【查看詳情】