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菊粉不適合哪些人喝,腸胃有疾病或過敏體質(zhì)者慎服(不可過量)

來源:愛達(dá)夫養(yǎng)生(m.f5vpy.cn)時間:2022-01-08 08:50作者:QHH熱度:手機閱讀>>

菊粉是近幾年比較受歡迎的一款保健食品,廣泛應(yīng)用于中老年人奶粉、飲料、涼茶中,有改善改善高血脂、緩解便秘、促進消化、輔助減肥等功效。但是大家在服用的時候,還要注意菊粉不適合哪些人喝,像低血糖的人就不適合,容易導(dǎo)致血糖過低,有危險。

4種情況不適合喝菊粉

菊粉不適合哪些人喝,腸胃有疾病或過敏體質(zhì)者慎服(不可過量)

1、容易過敏的人

菊粉來源于菊芋、菊苣等植物,會有部分人服用菊粉出現(xiàn)過敏癥狀,比如皮膚瘙癢,嘔吐、腹瀉、嘴巴紅腫等情況,要及時停服。

2、胃腸道有慢性疾病的人

胃腸道有慢性疾病的人通常對菊粉不耐受,菊粉會發(fā)酵產(chǎn)生一定的氣體,導(dǎo)致出現(xiàn)反酸、打嗝、拉肚子、腹痛等問題。

3、腸易激綜合癥患者

它們有著高度敏感的腸道,如果吃菊粉,在發(fā)酵之后產(chǎn)生少量氣體都有可能引發(fā)腹脹、腹痛、腹瀉、腸鳴等,加重不適癥狀。

4、胃部做過手術(shù)的人

做過腸胃手術(shù)的人不適合吃菊粉,尤其是手術(shù)之后出現(xiàn)了腸粘連、胃粘連,一些內(nèi)臟的疾病朋友最好不要吃,避免導(dǎo)致病情嚴(yán)重。

5、不能大量喝

菊粉每天的用量在10克左右,過量服用菊粉可能會導(dǎo)致胃痛、胃脹氣、惡心、腹瀉等不良反應(yīng),所以在服用菊粉的時候要控制好用量。

菊粉適合什么人

菊粉不適合哪些人喝,腸胃有疾病或過敏體質(zhì)者慎服(不可過量)

1、使用抗生素的人群,菊粉能使腸道有益菌增加,防止菌群失調(diào)。

2、壓力大的青年人,缺乏運動,服用菊粉可以改善腸道功效,緩解便秘,排毒養(yǎng)顏。

3、中老年人,有不同程度的三高,菊粉就是比較理想的保健食品,還能提高對鈣的吸收。

菊粉是什么價格多少

菊粉不適合哪些人喝,腸胃有疾病或過敏體質(zhì)者慎服(不可過量)

菊粉又稱菊糖,來源于菊芋、菊苣等植物,是一種富含益生元和膳食纖維,純天然、無添加、無副作用的健康食品。因為有溶于水會變粘稠的特征,所以酸奶中常有這種物質(zhì),它不會被人體消化,但是進入腸胃之后,會被腸道的細(xì)菌利用......【查看詳情

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